今日は、冬至です!
しかも!新月と冬至が重なる19年に一度のラッキーな日
朔旦冬至です!
ご訪問いただいた皆様!ありがとうございます!
ナチュラル教室 薫りの智 ともくーまんこと!田辺智子です!
アロマ占星術2015
ただ今少々混みあっております!
ご依頼いただいておりますお客様!!今しばらくお待ちください
大変申し訳ありませんm(__)m
今日は、JAAアロマコーディネーター講座の日でしたが!
生徒様、風邪をひいてしまったようで。しかも!気管支炎にかかってしまったそうです!
インフルエンザもそうですが、風邪には湿気が大事です!
お部屋は暖房で暖かいですが・・湿気はありません!
湿気・・ほんとは嫌ですよね?じめじめって感じで・・
風邪を引いたかな?と感じたとき!お風呂はやめて足湯に変えたほうが無難です!
頭寒足熱
よく言われますが、人の身体の熱バランスは、これです!
首の後ろから風邪ってやってくると思います
お風呂に入るとどうしても、ここが!冷えるんです!
すると!やっぱり風邪を引くのですよね?
足湯は足から暖め、身体中を暖めることが出来るので。オススメです!
年末年始!!寝込んでいられないのよ!
と、思いますよね?
アロマの香りは・・
やはり除菌作用の
ティートリー ユーカリ ラベンダー レモン サイプレスなどがオススメです!
足湯のお湯に一滴落としてみてください!
キャリアにお塩や重曹を使うと一層暖まります!
風邪引きさんにならないように!!
お大事にお過ごしください