先日の定期検査で動脈瘤の再検査を受けたパパりんですが
血管を強くする為にも、適度の運動が大切だということが
自分の身に危険がふりかかってから やっと解ったみたいです。
自分から「ジムに入会して体を鍛える」と決心をしました
以前から、運動不足のパパりんに、ピラティス講師として
口を酸っぱくして運動の大切さを説いていた娘の気持ちが
やっとやっと！本人にも届きました
身内だと甘えが出て
ピラティスも長続きしなかったパパりん
ですが、マシンがあるジムなら頑張れるそうです(笑)ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
私チッチは、週１回は、仲良しさん達と一緒に、ピラティスを
受講してますが、スポーツマシンでも筋肉強化をしたいと思い
パパりんと一緒に入会することにしました。
パパりんも私も、初体験のフィットネスジム入会です。
何より娘が、両親のやる気を、大喜びで褒めて応援して
くれたのが とても嬉しかったです( *´▽)/""(▽＾*)
早速！４月からオープンするVace 1(ベース１)に行って
夫婦で入会手続きを済ませました☆彡 ٩( ´◡` )( ´◡` )۶
入会記念でジムから頂いた スポーツタオルと水素水ボトルです
夫婦でスニーカを購入しに行って、準備万端です(笑)(*^m^*)
まずは基本コースから、ストレッチ＆スポーツマシーンで
体を慣らしていこうと思っています。
↓内部はこんな感じでした。
都合がいい事に、大型スーパー「ザ・ビッグ」が、この
ジムのお隣にあるんです☆(*^∇^*)☆
これから毎週、ジムで汗を流した後は、ここでお買い物を
して帰れるから、主婦としては嬉しいです☆(*^▽^*)v
春からの楽しみが、又ひとつ増えました
♪( ^^)人(^^ )♪