今日は天気が良かったので、
子どもたちと一緒にお散歩がてら軽く運動してきました🙂
でも……この夏はあまりに暑くて、
運動なんて全然できなかったんですよね😅
その結果、体力がすっかり落ちてしまって💦
動くことが少なかったせいか
体重もどんどん増えて、身体がとても重く感じます。
少しでも軽くなれば運動もしやすいのに、
今の状態だとウォーキングさえつらいくらいです😔
食事もそこそこ気をつけてはいるけれど、
これ以上どうすればいいのかわからず調べていたところ、
**韓国でダイエット商品ランキング1位の
「マイディーデー ブロメライン」**が
すごく評判が良いと知りました🍍
箱のデザインがとてもシンプルで清潔感があります✨
このパッケージのように、すっきりスリムになれたらいいなと思いました☀️
年齢を重ねると若い頃とは違って
外見の変化に悩むことも多くなりますよね。
見た目のケアももちろん大切ですが、
最近は「インナービューティー」が
本当に大事だと感じています💛
多少時間がかかっても、
即効性よりも内側から整えるケアの方が
自分には合っていると感じます🌿
スティックタイプで、1箱に20包入り。
1日2包が目安なので、約10日分です。
韓国の女性たちの間では、
この商品が「むくみケア」にも良いと人気だそう✨
むくみを和らげるだけでなく、
血行をサポートしてくれるとも言われています。
最近、朝起きると指がこわばることがあって、
病院で「血流が悪いせい」と言われたんです。
だからこの「マイディーデー ブロメライン」は
私にぴったりかもしれません🙂
さらに、炎症を抑えてくれる効果もあるそうです。
以前、体調を崩した時に検査を受けたら
炎症の数値が少し高めだったことがあるので、
体のコンディション維持にも期待しています💪
これからが楽しみです😊
パウダー状の商品で、
水と一緒に摂取するタイプ。
35〜40℃以上のお湯では酵素が壊れてしまうため、
冷水かぬるま湯で飲むのがおすすめです💧
私は水なしでそのまま口に入れてみたのですが、
粉がサラッと溶けて飲みやすく、
パイナップルの風味も爽やか🌸
最後に一口水を飲むと、口の中がすっきりしました😊
スティックタイプなので持ち運びにも便利。
外出先でもすぐに飲めて、とても助かります🌼
重たい感じのパウダーではないので、
いつでも気軽に続けられそうです。
さすが韓国で話題のダイエットブランド、
パッケージも中身も大満足✨
韓国公式サイトでもリピート率が高いと聞いて、
さらに信頼感が増しました🙂
これからしばらく続けてみて、
体の変化を記録していきたいと思います☀️