相変わらず過食嘔吐は無くならないですが、
少しずつメンタルおちついてるかもです
けど、Uberがやめられない、、、
今日は、、
朝 コーヒー
昼 松屋の牛カルビ定食、海老天卵とじ丼大盛り、鶏肉たくさん → 🐸
夕 おこめ、お菓子たくさん → 🐸
夜 カレーライス2杯、ハンバーグ、お米、大根さらだ、ビール → 🐸
でも少しは身体に残ってるんでしょうか
体重は51.2でしたー、、
47くらいになりたいな。
仕事は楽しいです
最近トレーニングとかヨガいけてないから、行くようにします！
- 前ページ
- 次ページ