こんにちは

この暑さはハンパない暑過ぎて

昨日の最高気温

こちらは39度

朝晩はめちゃ涼しいです

生き返るつかの間の涼しさ




させて

私の体調は
先日通院でした、

検査の結果は良好で
リウマチの数値が正常値になりました。

腫れ痛み0に近いです。

でも

たまに手が痛みだすけど一時的な感じで
手は使うから無理しないようにして

日常の生活してます。
長い間リウマチ数値が高数値でした。

治療のおかげで感謝してます。

まだまだリウマチの治療はしないとダメだから
前向きに頑張ってぼちぼち暮らすこと

感謝忘れずにに居たいです。

以上

熱中症気ょつけてくださいね!

またね