ShuMi DaBaDoo 〜 @ LA ♬

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13Aug
- 今日はコレオ作成日
  と決めたので、早朝メルの散歩に行って、その後気合い入れてZUMBA曲ガンガン流し、踊り、休み、Youtubeみて研究したりして.....。そしたら、これよ、これ。しゃがんでるともう直ぐに邪魔しにくる。っていうか、カマってカマって攻撃。ンションショってよじ登ってくるのだ。このまましばらくほっておくと、寝る。でもそれがまた可愛いんだけどね〜。でも、先進まないんですケドォ〜〜〜結局一曲も完成せず....
10Aug
- Happy 5th ZINversary !
  Yeah～!I got happy 5th ZINversary from ZUMBA yesterday.. woo hoo～～昨日Zumbaから５周年お祝いのメールが届いたよ。ヽ(*´∀｀)ノｷｬｯﾎｰｲ!!ZINになって早５年。クラスを持ち始めてから３年。でもズンバを知ったのは約10年前。　ひぃ〜、よくこんなにやってるものだわ。出会った頃はもうそれはもう夢中になって踊ってたっけ…。残念だったのはその頃はまだ殆ど世間に浸透していなかったこと。この楽しさを共有出来る人が一人もいなかった。それに引替え、今じゃどこにでもズンバクラスがあって気軽に楽しめる。別にスポーツクラブに加入しなくてもいいし。その分イントラとしては結構大変だけど。競争超はげしいし。あと何年イントラするんだろう〜ま、考えても仕方ないか。
07Aug
- ZUMBA Cruise 2017 - DAY 4、スキューバーダイビング初挑戦
  まずは今回お世話になるカウンターへ。着くと早速、自分のサイズにあったウェットスーツとフィンを探し着用。なんかワクワクして来た〜〜その後私達5人（初心者3人ライセンス持ち2人）皆一緒に講習を受けることに。ライセンス持っている人は受ける必要ないんだろうけど、何年振りかに潜る人にとってはちょっとしたリフレッシュになってグッドらしい。講習の内容は、機材の説明、使い方、酸素ボンベの読み方、呼吸の仕方、耳抜きの仕方、ゴーグルから海水を抜く方法、海の中での緊急時のサインの出し方....等多岐にわたって説明があり、時間にして１５分ほど。もう初心者の私たちはかなり必死に覚える。だって、水の中で何かあったら怖いよ〜この頃にはワクワクが消えてドキドキにチェンジ。なんとか全部頭に詰めて、いざボンベを背負って海へ。重〜〜〜い　しかも腰には更に重りがついてずっしり。海への方へ向かっていくと階段があってそこを降りていくらしい。完全に海の中に入る前にまずは階段の途中で呼吸の練習。顔をつけて口だけで呼吸できるかどうか。これが簡単そうでムズイ。　鼻で息を吸うとえらいこっちゃ。なんとか出来そうなので、階段の手すりから手を離し、ちょい浮いてみる.....ヒィ〜〜大丈夫かね？と、イントラに手を引っ張られ否応でも海の中へ....更に、ヒィ〜〜そして、どんどん海の中へイントラに引っ張られる。。　　そして遂に成功〜〜口で呼吸することに神経を集中させ、耳抜きして。そして、徐々に海の中を落ち着いて観察出来るように。ちなみに私達3人初心者無事全員潜ることが出来ました。　Yeah!慣れてくるとあまりの海の透明さに感動。慣れて来たところにまずは最初の彫刻のところでパチリ。魚も沢山。ロブスター、ウツボ、エイ、もっと沢山いたけど覚えてない....園内にあるセノーテ（人工の泉）と繋がっている場所へも行ったよ。海水と淡水が混ざっている場所はモヤっとしていて温度も全然違ってなかなか興味深かったな〜。そして最終目的地で初心者ダイビングにとっては一番深い場所にある彫刻がある場所へ。水深は約８メートルほどらしい。この頃にはなかなか慣れたもんで、酸素ボンベの空気の残留量をチェックするほど。そしたら、結構なくなってるし　ヒィっ。イントラにそれを知らせないと！って思ったらもう引き返す時間らしい。　心配する必要なかったわ...なるほど、うまく出来てるもんね〜。海に潜っていたのは１時間ほど。あっという間でした。もうちょっと潜っていたかったな〜〜。初めはそれほど興味なかったけどダイビングやって良かった。誘ってくれた友人に感謝来年のクルーズでもまたやろうかな〜。
06Aug
- ZUMBA Cruise 2017 - Day 4
  DAY - 4Cozumel (Mexico) 到着Buffet形式のレストランで、朝から綺麗な朝日見られて気分は更に上々早々に朝ごはんを済ませて、上陸の準備。今回のメインイベント、それはコズメルで初のスキューバーダイビング楽しみ半分、ドキドキ半分。下船時のチェックアウト完了後スキューバーダイビングツアーのお世話をしてくれる方との待ち合わせ場所へ。ツアー主催者の渡部さんとの挨拶もそこそこに、ミニバンに乗って１０分。着いたのは、チャンカナブ国立公園Chankanaab Beach Adventure Parkあれ？スキューバーダイビングするんだよね？って、勝手に岩場のゴツゴツを想像していたんだけど、ここはいかにも観光客向けの公園といった感じでちょっとびっくり。だって、入り口はいかにも遊園地にある入場者の入り口って感じなんだもん。しか〜し、予想を裏切ってビーチは素晴らしいし、綺麗だし、安全だし、最高こ〜〜んな、ビーチが目の前に出て来たらテンション上がらない人なんていないよね？ここ、超オススメです！スキューバーダイビングやスノーケリングしなくてもぶらぶらするだけでもいいかも。ワニがいたり、イルカと一緒に遊ぶ場所も。園内にはちょっとしたオープンハウスのレストランがあって、その中にあるバーでカクテル頼んでビーチでまったりなんかもオススメ！じゃ〜〜〜〜〜んここコズメルでの滞在に関しては山ほど書きたいことが。一気には書けないので、この続きはまた後で〜。
05Aug
- ZUMBA無事復帰ぃ〜
  ８月３日木曜日、I finally returned to teach ZUMBA last night, YES, I did it!!　っちゅうことで、昨日無事に一時間なんとかやり遂げたじぇぃ！５月の中旬から二か月半もの間ズンバクラスを全てキャンセル。そして全ての運動をstop。当然毎週日曜日のマウンテンバイクもお休み。１０代、２０代ならともかくこの歳（かなりの歳っす）になってからずっと続けてきた運動Workoutを一旦ストップすると、何がキツイって、以前の習慣に戻すのがしんどいですわ。　いや、マジで。何もしなくていい生活に慣れると、まあなんて楽ちんなんでしょう〜。そして、昨日はエナジージェルを飲んで頑張った〜〜。兎にも角にも復帰第一日目に来てくれた生徒さんに感謝そして待っていてくれてありがとう〜〜こんなバルーン貰っちゃいましたはぁ〜〜、それにしてもイントラとは思えぬ見るに堪えないブヨブヨ感。.....申し訳ない、こんなんで。見た目はきっとほぼ変わってないんだろうけど、鏡に映った体をまじまじと見るとそれはひどいもの。セルライトがボコボコ出てまして……。特に太もも。二の腕もタルタル、ブラジャーすればはみ肉が見るも無残。やばいヨォ〜。わかってはいたけど、運動はしないといかんね〜と改めて感じた昨日でした。さあて、新しい曲のコレオ考えなきゃ！
02Aug
- ZUMBA復帰準備。。
  ５月中旬から一時お休みしていたズンバクラス。いよいよ今週の木曜日から復帰っす。なまり腐った体に鞭打ってここ２週間ほど少しずつだけど毎日家で準備してたけど....それにしても、一度運動をやめるとなかなか元には戻らないものね〜。体重は増えたし、何よりもブヨブヨ感が出てるし。　ヤバい。はぁ〜〜〜、明後日は無事に１時間ノンストップでいけるのかしら？そして必死に踊ってる私を覗き見している、ウチの子。
28Jul
- ZUMBA Cruise 2017 - Day 3
  DAY 3クルーズ三日目は丸一日海の上。甲板で周りを見渡せば青い海、海、海。当然なんだけど。ふと、妄想してみる。　ここで今何かが起きてこの広い海に一人投げ出されたら.........怖っ。更に妄想してみる。もし、この甲板から間違って落ちでもしたら....誰にも目撃されず。大声出すも、皆ZUMBAに夢中で声は聞こえず。な〜〜んて言うことを妄想させるほどに青い海は永遠に広がっている様。そんな妄想した後は、甲板をブラブラ。前回の船にも色んなスティッカーが至る所にあったっけ。これがなかなか面白い。yeah!この日はベトのクラスとロレッタの２クラス。それ以外はブラブラと他のクラスを覗き見る。クラスはあらかじめレジスターするのが基本なんだけど、実際は、好きなクラス幾つでも受け放題。レジスターしたクラスには優先でその場所に入れるので舞台の近くで踊りたい時にはレジスターした上に、早く並ぶべし。でも正直舞台の近くはよく見えるけど、動きづらい。。特にここ↓メインプールは舞台の近くは恐ろしいほどに混み合うので、私はわざと更に上に行って、人の少ない場所で思う存分踊るのだ〜やっぱりズンバは思いっきり踊るもんでしょっそしてこの後はおきまりのジャクジーへあ〜、やっぱりズンバクルーズは最高だわ〜〜〜
27Jul
- ZUMBA Cruise 2017 - DAY 2
  ズンバクルーズ、DAY2 - Nassau, Bahamas(ナッソー、バハマ）最初の寄港地、ナッソーに到着。ウェルカムトゥーナッソウ〜.......の看板を抜けたと同時に沢山の客引きのお出迎え。片言の英語で現地のオプショナルツアーの売り込みがすごい！去年と同様、事前に何も決めてない私たちは当然なんのアイデアもなく。お金もないし......。唯一のアイデアは綺麗な透き通る海でのんびりすること。考えてる時間も惜しいので、押しの強いおばちゃんの誘いに乗ることに。海までは乗り合いバンに乗って約10分で到着。片道一人＄４なり。そして着くやいなや、今度はビーチパラソルのレンタルとカクテル飲み放題の客引きが来るわ来るわ。これがかなりしつこい。後ついて来るし。しつこお〜〜い！せっかく来たんだし。と一応金額を聞いてみる。ビーチパラソル＄１５飲み放題一人＄２５（確か...）パラソル無しではさすがに耐えられない暑さなのでパラソルのみ頼むことに。丁度＄１５ないから＄２０出してお釣りくれって言ったらお釣りないと即答。そしてずうずしく残りの＄５はチップでいいだろ？........ふう〜〜〜ん、これが奴らの手なのね。こんだけお客さんがいるのにお釣りがないわけないでしょっ！！！あまりにも態度が良くないのであげる気もしない。もちろんあげず。　＄２０ぐらいって思うけど、違うんだよね〜。お金が惜しいんじゃなくてやっぱり気持ちなのよ。気持ち。そうこうするうちに綺麗な海が目の前にテンション一気に上げ〜〜〜前回のジャマイカの海より更に綺麗〜時間にして２時間ほど髪の毛編んでもらったり、ビーチでまったり。満喫できました。その後は乗ってきた片道＄４のおばちゃんのバンに乗って元来た場所へ戻り、適当に見つけたレストランで暑くてずっと飲みたかった、マンゴーマルガリータを注文。　暑い日はフローズンものに限る！！！クルーズ２回目ともなると時間の使い方が上手くなるのか、かなり充実した一日でした。その後船に戻り、ズンバクラスを受け、ディナーはフォーマルナイトなので皆でおめかししてレストランへ。クルーズは本当に楽しいわ〜〜
22Jul
- ZUMBA Cruise 2018 I will be on board〜♫
  ZUMBA Cruise 2018無事に予約が完了して、あとはマイアミでの前泊、後泊ホテルと飛行機チケットをゲットするのにだわ。今現在来年のズンバクルーズに行こうかどうしようか悩んでいる人へ…。行きましょ！行って絶対に損はしないよぉ！クルーズ初心者なら尚更。全てにおいて感動するはず。そして来年のクルーズは私にとって３度目のズンバクルーズ。確かに費用はかかる。….でもその分の見返りは十分。予約するなら今ですよん。前回のクルーズよりも申し込みが多いみたい。何が楽しいかって、もうそりゃ〜もうあれもこれも。理由は（私の場合）まず行く場所がカリビアン。女子だけの旅でしょ。参加者がズンバ好きでしょ。だからこそ共通の話題で盛り上がるし、楽しめる。共有出来るし、共感することも沢山。いろんな国の人がいてこれまた楽し。新たな友達が出来るかも…？　‥等。前回のクルーズ船にはどの位日本人がいたのかな〜？なんとなく廊下ですれ違った人や、何故か同じ時間に同じ行動をする人がいたりしてそんな人たちは５〜６人ほど。全体で３０人くらいはいたかな〜。どうだろ？ズンバのクラスで会ったり、レストランでばったり。そうそう、何がまた楽しいかって自分の大好きなZESと一緒の船で旅をすることかなぁ〜。とにかく当然参加しているひとたちはみ〜〜〜〜んなズンバ好き！だから楽しいのだ。ズンバ以外のクルーズには一度も行ったことないけど、やっぱり行くならこれでしょ〜〜　You canget $25 of onboard credit when you register the ZUMBA Cruise 2018 withthe code#573395You just need to put 573395 into the Reward Program.クルーズ予約の際、リワードプログラム欄に番号573395を入れると自動的に船の中で使える＄25のクレジットがもらえますよ。
20Jul
- ZUMBA CRUISE 2018 Registration開始した〜♩
  さ、来年２０１８年のZUMBA Cruise、ズンバクルーズの予約開始したよん。そう言えば、今年２０１７年のクルーズ報告まだ終了してないのに、、、、、、来年のクルーズ無事予約終了〜〜〜日本の友人とアメリカの友人とLINEで情報を交換しながら３度目の正直、なかなか良い部屋と良い場所確保。そして予約時に"Cruise Reward Program"欄に”573395”を入れるとクルーズ内で使える＄２５がもらえま〜すズンバクルーズ、行って損しません！一度行ったらやめられない、止まらない。貯めたお金もダダ漏れ状態。。。それでも行くのです、今回も！！！３回目ともなるとなかなかのプロ？さ〜てと引き締めない父。色々ね。
14Jun
- ダウンヒルコース、み〜〜〜っけ
  毎週日曜日はマウンテンバイクの日。他に用事がない限り、ほぼ毎週日曜日はマウンテンバイクを乗りに行くんだけど、訳あって只今お休み中。今バイク乗れないのよね〜。あ、でも痔じゃないから。バイクは乗れないけどメルの散歩には行けるのでライドについて行きました。今回はここ↓Coastal Peak Park出発は赤丸の場所、Ridge Park Entranceから。出発地点から右へ、西の方へ向かうと海がど〜〜んと見えます。トレイルが沢山あってマウンテンバイクやハイキングに人気。さ、皆がバイクに乗ってる間に散歩楽しもうゼェ〜って出発したら、入り口に"NO DOG ALLOWED"の文字まじか。歩く気満々で来たのに。しかも霧雨は降りだすし。こうなると行く場所は限られ、一般道の歩道をテクテク歩くしかない。バイク仲間は軽く３時間はライドするって言ってたしなぁ。そして１５分ほど歩いたところで、一瞬通り過ぎて、ん？？待てよ？もしかして今トレイルみたいなのあった？と、引き返す。ガードレールと茂みの間。すごく狭いけど入ってみるとやっぱりトレイルみたい。そしてバイクのタイヤ痕が。....ってことは、ホッホッホー。こりゃ良いもの見つけたかもしれない。　ふふ。もしかしてぇ知る人ぞ知るダウンヒルライド用のTrailかも〜〜結構下ってるよ〜良い感じで下ってるぅ〜お〜〜〜、続いてる続いてる。テンション上がる〜　まだまだ下る。後ろを振り返るとこんな感じ。下ったチャリンコの痕が。岩が続いててライドが更に楽しくなりそう。結構な傾斜に止まるメル。まだビビってる？ん〜〜、ここはなかなか狭くてテクニカルな場所かもしれない。まだまだ下ってるよ〜振り返るとこんな感じ。下から見ると結構岩が続いて下ってるのが分かる。バイクの後も付いてます。どの位の時間歩いたかな？20分？30分？バイクだったらあっという間だろうけどチャリ乗ったら楽しいだろうなぁ。これはまさにダウンヒルコースだわ。（途中上りもあったけどね）いつも車でサッと通るところにこんな場所があったなんて。いつもと違うことすると楽しい発見あるんだね〜。そしてトレイル抜けた後には霧雨が結構な雨に......　ガーーン。私もメルもまあまあ濡れたけど楽しかったね皆が戻ってくるまで爆睡待機のメル。
11Jun
- カクテル、Mojito作ってみた。
  今年４月のズンバクルーズを機に知ってしまった、キューバン料理、と、美味しいMojito（モヒート）前にモヒートは飲んだことはあったけど、こんなに夢中になる程気に入ったことはなかったんだよね。クルーズから帰って来てからもキューバン料理食べに行き、モヒート注文。もう、美味い！！！最高〜！ん〜〜〜、なら自分で作ってみる？家で飲みたいし。ってことで、買って来ちゃったよ。材料：White RumFresh MintClub SodaLimeSugar調べた結果配合は色々。なのでとりあえず The Real Mojito Recipeっていうのを参考に。出来はまあまあ。ちょっとドライ過ぎたよう。美味しく、且つ自分の好みにするには色々試さないといけないな。簡単そうで案外難しいものなのね〜。
- 暑い夏の必需品Cooling Pad
  昨日ふら〜と立ち寄ったお店で新しいグッズ発見。（＾_＾）うちのワンコ用に買いました。Cooling Pad（冷却パッド）定価＄20ほどのもの＄13でした。知らなかった〜。こんな便利なものがあるなんて。Indoor, Outdoorどちらでも使用可能。しかも冷凍する必要がないのでこれまた便利。暑い日の散歩には持っていかないと。ちゃんと使ってくれるかな？
09Jun
- ZUMBA Cruise 2017 - DAY 1
  DAY 1：出港＠Miami今回もクルーズ会社は去年と同じRoyal Caribbean Internationl。船は前回とは違うNavigator of the Seas前回と比べてちょい小さい船らしい。それでもかなり大きいけどね〜〜。さ、いよいよ乗船だ〜ヽ(*´∀｀)ノｷｬｯﾎｰｲ!!乗船手続きは前回よりもスムーズになっててGOOD通路を渡るとぉ〜〜〜　そこは別世界なのだ。何にでもいちいち感動する。お〜〜〜　やっぱりデカいそして向かうはお部屋　お腹も空いてるし、早く部屋に行って荷物下ろしてレストランに行きたい。ちなみに、今回の部屋は前回同様一番お安い部屋、State Room.......しか泊まれないし。このState Room窓なしで、超狭いのです。でもでも、私たちは前回の経験を生かし狭いながらも色んなグッズでカバーするのだ。　そしてフロアは８階。ジャ〜ン　去年もやりましたドアのデコレーション。物はほとんどがダイソーの物。ドアのデコレーションはおすすめ！長〜〜〜〜〜い廊下に並ぶ同じドアから自分たちの部屋が一目瞭然なのです。今年のメンツは去年と同じクルーズメンバー６人。３人ずつで一部屋使用。更に今回は２部屋隣どおしのコネクティングルームをゲットしたので快適なはず初めてのコネクティングルームはどんなものかと楽しみにしていたら、残念ながらまだコネクトされておらず。なので部屋担当者へコネクティングしてくれるように早速お願いし、そのお願いと共に、この５日間よろしくお願いしますということで日本からとアメリカからのお土産を献上　←　これは私の同僚からのアドバイス。ルーム担当者へのお土産物やチップ（クルーズ最終日に支払うチップとは別）クルーズに行った時には絶対に実行しましょう！その後のケアが全く違います荷物を置いて、部屋のチェックも一通りしたのでレストランへ。....と皆でウロウロしていたら、なんとZESたちが甲板にいるじゃないノォ〜。BetoもいるしLorettaもいるし（Heidyも。。。Armandoも！後ろに..）早速写真頼んじゃいました。　hehehe.　　その後レストランで腹ごしらえ。夜はSail Away Partyに行きあっという間に１日目終了~~。やりたいこと盛りだくさんで忙しいのだ。
- ZUMBA Cruise 2017 - 前夜祭
  去年に引き続き今年もズンバクルーズに行って来たよん。へへ去年は１月末だったけど今年は４月末。前回は雪が降る地域からの飛行機が大雪のため飛ばず足止めを食った人達がいたらしい。.....結果クルーズに間に合わなかった人がいたとか。ひぇ　悲しすぎる。。。を通り越してその怒りをどこへぶつければいいのか。アメリカの国内線はよく遅延するという話を聞くので、クルーズ当日着にするのはハイリスクでとてもじゃないけど恐ろしくて出来ません。なので、前回に引き続き今回も前泊しました。今年の出港はMiamiから。出港場所近くのホテルを押さえました。Good。LAを早朝出発しMiamiには午後２時頃到着。さ、気分はもうアゲアゲのウッキウッキ　早くホテルに行って荷物置いて飲もう〜食べよう〜〜〜〜、って喜んだのもつかの間。今回のホテル、グレードはまずまず。（マイアミのホテル思いの外高い。）高級ホテルと違って、ホテルの送迎バスの本数が少ないらしく、全然来ない。いや、マジで。ホテルに電話するも、ドライバーに連絡するから...って。結局２時間半も待ったわ。　........こんな事ならとっととタクシーに乗れば良かった...でもこのお陰で、お腹はペコペコ。ホテルに着くなりフロントでオススメのレストランを聞いてUberでGO!Cuban Restaurant　(キューバン料理）Versailles（ヴェルサイユ）私にとってはお初のキューバン料理。ここが超〜〜美味かった！お腹ペコペコなのも手伝ってはいただろうけど。にしても、美味しかったよ〜そしてキューバと言えばこれ、Mojito（モヒート）ー　ラムベースのカクテルでフレッシュミントが入って最高サトウキビも入ってます。食事前のビールは必須。皆でシェアする前。ぱっと見シンプルだけどどれもこれも美味しかった。このお店かなり有名らしい。次の日はいよいよズンバクルーズ。今思い出してもこのワクワク感再びだな。ー　おまけ私が早朝家を出た後にベッド脇に来て私がいないと探し回っていたらしい。
- 犬が我が家にやって来た。犬のTreat（おやつ）
  我が家にワンコが来てから今までどんだけおやつにお金をかけたか。なるべく化学調味料無添加で探すんだけど難しい。で、ようやく良い感じのもの見つけたよ。Amazon.comで見つけた、BestBullySticksこれ100% All Natural中々100％っていうのは見つからないのです。でもね〜。これ強烈に臭い犬が食べてると、ぷ〜〜〜〜んと臭いが。ワンコの口からはまるでウ○チを食べてしまったかのような臭いがするんだよね〜。だからチューしたくない。なのでこれは何か古いものが送られて来たんじゃね？とすぐに製造元へ連絡したんだけど。返事は、そういうものです、と。まじか。all naturalには惹かれるんだけど....。あまりにも臭いから一本食べちゃったけど返却して返金してもらえるか聞いたら、オッケーって。じゃ、いつ送り返そうかとグダグダしてる間に彼が一本、また一本とワンコにあげてしまい。メルは超気に入って夢中でガジガジしてるし。結局そのままキープ。ま、臭いけどまあまあこっちも慣れて来たし、メルも気に入ってるし、いっか。そしてもう一つはこちら↓Just Food For Dogsで売ってる、Chicken Apple Barkいつもお世話になっているグルーミングのお店で貰って以来、うちの子はもうやみつき。ヽ(*´∀｀)ノｷｬｯﾎｰｲ!!　状態。私もちょっと食べてみたけど、もちろん一切調味料入ってないので味はプレーンだけど、でも素材本来のいい香りがしてなかなか良い。薄くてカリッカリ。結構硬い。これもall naturalで超オススメ！チキンが入ってるから日本へは持って帰れないのかな？
08Jun
- 犬が我が家にやって来た。犬の保育園
  犬の話は尽きません.....:*:・(￣∀￣)・:*:犬を飼っている人に絶対おすすめ！Doggie DayCamp犬の保育園。フルタイムの仕事をしているのでどうしてもお留守番させている時間が長い。お家で一人（一匹）で今頃何してるんだろう？なんて考えると可哀想になってしまったり。それに日々の散歩だけじゃきっとストレス溜まるはずよね。週末はトレイル（ハイキングコース）に行って長距離歩くけど、やっぱりリーシュなしで思いっきり走ったり、他の犬と遊びたいよね？本当はもう一匹飼えると良いんだけど...。そうすれば留守中でも良い遊び相手になるだろうし。でもそんな余裕ないし。というわけで、たまに犬の保育園利用するんです。これ超〜〜お薦めです！犬のストレス発散にも良いし社会性を身につけさせるのにも最高です。犬同士で学ぶ事も沢山あるはず。私が利用している所は家の近くにあってすごく便利。預けられる時間も長いので気に入ってます。平日は朝７時から、夜９時までオープンで丸一日預けることも出来るし、半日でも、また数時間だけでもオッケー。半日（４時間）の利用で＄18。丸一日（４時間以上）で＄23。利用回数10回で次の利用が一回無料。あとは迎えに行く時がまた楽しみ。喜んでくれる姿を見るのも嬉しいし、たまにガラス越しで他の犬達と遊んでる姿が見れるんです。そんな様子を見てると愛おしい我が子を見る目が思わず細くなってしまってまさに母親の気分。犬は多い時は20匹以上。そこにトレーナーが一人居て喧嘩しないかちゃんと見てるんです。もう一つのお楽しみは、PAWGRESS REPORT（Progress のダジャレ）PAWー動物の足これ↓これを読むのが楽しみ。中身はこんな感じ↓　色んなクーポン付き。殆ど使わないけど。一日どんな様子だったか書いてくれてます。 Piper, Snowy, Kobe, Malle, Benaditに混じって沢山遊びました。沢山の友達を作ってうまくふれあっていました。とにかくお利口ちゃん！トレーナーさんにも可愛がってもらったみたい。それほど細かくはないけれど、こういうもの貰うと嬉しいね。そうそう！カウンターにメルを迎えに来たことを伝えると、係りの人が「Mel is going home!」と、中にいるトレーナーにマイクで伝えるのがまた良いのだわ。ここは大きなペットショップのチェーン店の中にある保育園ですが、他には犬を飼っている個人の家で犬を預かって貰うというサービスも。この場合は自分の犬と相手の犬を一度合わせて相性が合うかどうかを事前にチェックしないといけないんですけどね〜。また自分の犬がお留守番している間に家に来てもらって餌をあげて貰うとか散歩をして貰うとか...。はかかるけど色んな便利なサービスがあってありがたい。
- 犬が我が家にやって来た。トレーニング
  さ、次はトレーニングだよ〜！！なんのトレーニングをすればいいのか？どんなトレーニングがあるのか？ほぼ毎日ネット検索。アメリカと日本のサイト色々調べたけど沢山あるんだね〜。犬を飼っている友達にもお伺い。これもまた人それぞれ。無駄吠えさせない。噛まない。歯磨きを受け入れるように。爪切りをさせてくれるように。とにかく、お利口さんに飼い主の言うことを聞くように。あげたらきりがない。悩んだ結果、同僚が行って良かったとオススメしてくれたクラスを受けることに。ここ↓Dog Obedience Club Of Torranceこのクラスは市が行っているクラスで、費用はたったの＄50一回の金額じゃないのよ〜〜。ワンセッション10回。毎週火曜日の夜に一時間半しかも一度＄50払ったら何セッション受けてもOK!　超〜格安で、まずは行った結果から。ひぃ〜〜だったぁ〜。トレーニングは犬をトレーニングするんじゃない。飼い主をトレーニングするんだって言うけど正にその通〜り！何が一番大変ってこのクラスご褒美（おやつ）を一切使わない。使うのはトレーニングカラー（トレーニング用の首輪）と６フィートのリーシュのみ。ひぃ〜痛そうでもこのクラスでは絶対に着用しないといけないので心を鬼にするしかない。トレーナー曰く、この首輪を使うこと以上にダメ犬にした結果の方が遥かに犬にとって可哀想な事だと。確かに。そしておやつを使わない理由。それはいつどこにでもおやつはありますか？もし手元におやつがなかったら？おやつでトレーニングされて、おやつがないと良い子じゃなかったらどうするの？だからおやつを使ってトレーニングはしないと言うのがこのクラスのモットー。ふ〜む、納得。じゃあ、どうやってトレーニングするか。それは、40％は日々の繰り返しのトレーニング。後の60％は、Voice！Voice！Voice！怒る時、褒める時の声、飼い主の声が一番大切だと。毎回何度これを聞かされたことか。でも言われないと忘れるのよね。ちなみに10回のトレーニング内容はこれ↓1. Registration, lecture, course content and general instructions. (NO DOGS AT THIS SESSION)2. Inspection of equipment, instruction in heeling, sit, change of direction and pace.3. Heeling, change of pace and direction, sit-stay, down, and weave the ring.4. Heeling, sit stay, down stay,the Finish, and weave the ring.5. Heeling, sit stay with distractions, down stay with distraction,the finish, and recall.6. Heeling, sit stay with distractions, down stay with distraction, thefinish,recall.7. Heeling, sit stay with distractions, down stay with distraction, finish, and recall.8. Heeling, sit stay with distractions, down stay with distraction, finish, and recall.9. Review and Instructions for Graduation.10. Graduation. Each dog demonstrates its mastery of the exercises before a judge.開始はいつも犬を自分の左側に座らせて。歩くコマンドを出して（Heeling）飼い主の左側を飼い主のペースに合わせて歩かせる。おすわりさせたら飼い主は犬の前に立ちそのまま１分。伏せをさせて１分、慣れたら３分。等など。一回のトレーニングが’終了したら翌日から毎日自分で同じトレーニング（15〜20、30分）をして次のクラスの時までにそれを習得させる。毎回少しずつ新しいものが加わりハードに。頑張ってトレーニングしたよ〜。しかもうちの子はまだパピー（5ヶ月）なのでワンセッションだけではまだまだ不十分だと言うことで、さらにもうワンセッション開始。でもね.....仕事にズンバの用意（イントラしてるので）に犬のトレーニング。あまりにも多忙でストレスが溜まり始めたのでちょっと途中でアウトしちゃった。初めのセッションはちゃんと受けたし、またいつでも何回でもクラスには戻れるし、メルはまあまあお利口さんになってるし。今のところクラスには戻ってないけど、その代わり自分でたまにトレーニング。散歩に行くよ〜〜やった〜〜早く早くぅ〜首輪は全く嫌がってないのです。
04Jun
- 犬が我が家にやって来た。その後
  2016年6月、人生初のワンコの里親になってから数日後なんてたって初めての事。右も左もわからない状態なので全てはインターネットから。でもあまりにも情報が多くてどれを参考にすれば良いのか迷う。どれを読んでも納得。犬を飼っている友達に色々聞いたりもしたけど、やっぱり人それぞれ、千差万別、犬種にもよるし、犬自体にもよる。う〜〜〜〜ん、悩んで試しての繰り返し。その分＄＄＄も飛んでゆく。今更だけど、お金かかるのね〜。そうそう、名前決めないと！なかなか決まらず、ズンバクラスにいつも来てくれてる生徒さんたちに相談。命名：MEL（メル）、不思議なメルモちゃんから（皆同じ年代）犬を飼うのが初めてで更に三ヶ月のPuppy（パピー）なので何が大変って、トイレのトレーニング。ネットは日米両方の情報から。なので日米の違いで更に迷う。　ここまで来ると何を信じて良いのやら。最近の日本のトイレ事情は、室内でやらせるのが主流なの？アメリカ人の友人に相談したら、当然外でしょって。でもよくよく考えたら雨の少ないこの南カリフォルニアにいれば室内でのトイレを躾ける必要はないのかもね。日本では雨多いし、外がアスファルトだらけだったら室内でのトイレを躾けるっていうのもうなづける。あとは衛生面の問題？でも初めは日本のサイトばかり読んでたのでとりあえず室内でトイレオッケーにするよう躾けました。今は基本外で。お留守番が長い時にはトイレシートの上でしてくれます。たまにはみ出して失敗もするけど。7月〜まだグルーミングには行かないように言われてたのでボサボサ。8月〜あ〜〜あ、トイレットペーパーぐちゃぐちゃ。　　　10月〜ハロウィン　Minion11月〜爆睡12月〜グルーミング後　Wink Wink2月〜んしょっちょっと失礼しますょ。　乗りましたけど、何か？5月〜あのぉ〜........入れてもらえませんか、ね？　何か？　やっほ〜♫6月〜ふぅ〜パピーの頃は下痢と嘔吐が続いて心配した時があったり、最近では耳の中にFoxTailが入ってER行ったりと何かとお騒がせなメルだけどこんなに大きくなりました。
02Jun
- ZUMBA Cruise 2016
  去年2016年1月に行ってきたズンバクルーズ。最高に楽しかったのでちょっくらアップしようかな。　今年の4月のZUMBA Cruiseにももちろん参加したけどそれは後で。初めてもクルーズ、初めてのカリビアン、初めてのFort Lauderdale、初めてのZIP Line。毎日ズンバ漬けも楽しかったし、クルーズ自体も楽しかった〜。これがあればZumba Conference はいらないな。クルーズはRoyal Caribbean、船はIndependence of the Sea行き先は、ジャマイカとハイチ（これはハイチ）ジャマイカとハイチそれぞれ滞在時間が短かったけどそれなりに満喫。これはジップラインの場所からの眺め。費用は＄99。もう少し安くてもいいんじゃ？もしくは本数増やして欲しいわ〜。ジャマイカの海。クルーズからの観光客しかいない安全な場所ジャマイカではお決まりのジャークチキンとラム酒入りカクテルそして観光以外は毎日ズンバ三昧！！からの〜〜〜〜、ジャグジー入りながらカクテル最高のひと時。フォート・ローダーデールで一泊してちょい観光。いや〜〜、今思い返しても最高の旅立った。女子だけっていうのがまた最高なのよね〜。だから今年もまた同じメンツで参加したんだけど。う〜〜ん、ズンバクルーズは最高

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