整体やカイロプラクティックによって、自律神経を調えるという様な事を聞いたことがあります。
身体が不調続き（特に倦怠感がひどい）であったため、一度カイロプラクティックを受けに行ったのですが、やはり骨盤をはじめ、身体全体が歪んでいたりして、ひどい状態のようです。
松山城そばの人気の整体院 で一回だけ受けたその後の体調の変化はまだよく分からないのですが、続けて通い、歪みなどを治せば身体の不調は軽くなるようです。
ちなみに心療内科にも通い、薬や漢方薬も試しましたが効果は見られませんでした。
そこで、何か他に方法がないかと模索していたところ、整体やカイロプラクティックの事を知りました。
頑張って続けてみようかなと思ってます(^o^)