44,000ポイントの失効に気づく

こんばんは、かなでです。

潜在意識やこころの整えをしている最中です。

今日ね、

ショッキングなことがありました、、、。

さきほど、何気なくメールをチェックしていて

Marriot bonvoyからのメールを開くと

ポイントが0になっている！？

あれっ、ウン万円分のポイントあったよね！？

慌ててログイン。

パスワード間違えまくり、再発行。

ようやく入れた。

けれど。

メールの一部↓

え、2月？

いま、6月。

2月ごろ離婚騒動して、

ココロを失うこと（忙）してるうちに

お金を失うことに。

こういうのは、必ずリマインドがきてるはず！

メールを探すと、

きてた。

しかも12月1日。

もう、笑うしかない

12月にリマインドきて、

1月1日で失効するよっていって

結局2月まで待ってくれてて？

失効

気づいたのは、半年もたった後の、今日。

お金はエネルギーともいうけれど、

こうやって自分自身のエネルギーを

ダダ漏れさせて、

お金も失って、

ポイントも失って、

自分を責めるとかしちゃって。

仕方ない、全ては自己責任。

カードはずっと前に解約してるし

ポイントのことを、家族は知らないから、

ここに書くことで、公開処刑。

というより、

吐き出さないと、もたない。笑

残念ポイント①

身の丈に合わずに年会費のかかるアメックスに

申し込みをしたこと

このときはマイル貯めてとか目論んでいたわ。

カツカツやりくりの主婦だったのに。

残念ポイント②

コロナ禍で、有効期限が延長されていたのを

そのまま放置したこと

ホテルに泊まらないなら、商品交換とかも

相当あったのですわ。

残念ポイント③

各種メルマガなどの未読メールが、

溜まりすぎていて埋もれたこと。

それこそ年末整理しようとしてたのに。

未だやってないって、、、オワタ。

家の中のガラクタ処分中だけど、

スマホの中とか、メールとか、

そりゃぁ、処理能力下がりますわね。

6月のTO DOリストに入れときます。

誰かひとりでも、クスっと笑ってもらえたら、　

きっと私もこれをネタに、強くなれます。笑

さぁ、明日はいい日になるしかない🎵

かなででした。

ありがとうございます。

先延ばしグセは、直せるらしい。

心の学びをしている、かなでです。

今日、娘がSwitchであつ森をやってました。

ほっとけば、いつまでもやれるみたい。

そんなによくハマれるなぁ。

どうやら、ネットで調べて服のデザインをしてた。

ゲームなんてって思ってたけど、

なんだ、そのクリエイティブな感じ！

一気に、あつ森の好感度上がったよ。笑

私なら、めんどくさくなっちゃうもんなぁ。

さてさて、本日の学び。

先延ばしグセの直し方を知りました。

そもそも、人間って、

失敗しない、簡単なことを優先して　

行動してしまう習性があるらしい。

難易度が高すぎる、非現実的な目標を立てて

避けようとする、完ぺき主義なところ。

失敗を怖がって、大きな目標を立てないところ。

さらに、できなかった、、、と自己否定。

何もいいことない。笑

これを直すのには、

⭐️失敗の恐怖があるものほど先にやる

⭐️小さな習慣から

　脳は急激な変化を恐れるから

⭐️価値観を明確にする

これが重要だと学んだ。

（動画では、他にも言われてる）

行き当たりばったりの献立に

行き当たりばったりのお出かけ

計画性がまるでなく、

その時々の対処に追われてる。

まずは、アウトプットの記録。

もう少し早い時間にやろう。

私が何にモヤモヤするのか、

どう生きたいのか、

紙に書こうと思う。

寝る前に、明日やることリストつくろう。

少しずつ、前に進む小さな努力を

していきたい

ここまで、お読みいただき

ありがとうございました💕

明日は、もーっといい日になる！

かなででした。

６月4日いて座満月12:43にやるといい事

こんにちは、かえでです。

モラハラ夫からの自立を目指し

相手は変えないし（代えない）、変わらない。

かといって、子どもたちもいるし逃げられない。

こんな現状から

自分の意識や捉え方を変えて、

現実を創造していこうとしています。

潜在意識や、こころの取り扱い方を学び

開運日のいいタイミングで行動を決める

こう書くとかっこいいですが、

失敗もたくさんしてきているのです。

トライ&エラー

いや、

エラーからのトライ、またエラー

そんなことをここにさらけ出していこうと

思っています。

さてさて、私が参考にしたYouTubeはこちら。

一華五葉さんは、毎朝7時に朝活として

YouTubeのライブ配信をされております。

小学生の登校準備時間で慌ただしくて

リアタイでは、なかなか聴けてないのですが

今朝は参加できました👏

なんとコメントを拾っていただき感激です✨

これもすぐUPされるので、ありがたいです

今朝のはこちら↓ 

私は、文字派なので、

アウトプットを兼ねて、要約します。

2023年６月4日日曜日 午後12時43分

巳の日。

いて座で満月を迎えるそうです。

いて座のテーマ: 拡大、発展、可能性を広げる

海外のこと、出版にもよい

⭐️今までの知識、情報、学びを、レベルUP

　知識、情報、コミュニケーション、SNS

　今までの学び→思想に変える、教える立場にいく

　などのステージが上がる

　不確実→確実にしていく

⭐️やりすぎ、がんばりすぎ、常識を手放せる

　やりすぎなくて、がんばりすぎてない、

　いい状態を書く

　例）食べすぎ、飲み過ぎ→健康な状態をイメージ

⭐️向上心やワクワクがお金につながる

　明るくチャンスを掴むこと、

　冒険マインドを掴むこと。

　自分の主軸をしっかり持つこと。

満月からやるといいことは、

最高にHAPPYな未来をイメージして、

それがすでに、叶ったと仮定して、

達成したときに、誰といるか？

どんなことばをかけて（もらって）いるか？

その時の気持ちを明確化。

感謝しながら、天、宇宙にオーダーすること。

（日付や単位などの数字つきが、なお良い）

だそうです。

私もこれから家族と、おでかけ予定なのですが、

ゆっくりじっくり座って書けないかもの不安。

そんな時は、スマホに録音やメモするとかでも　

何か記録に残せたらいいそうです。

（自分のために）

また明日、6／5は、天赦日という、

なんでも赦される。

オールオッケー、よろずよしの大開運日だそう。

新しく輝ける自分のスタート▶️

今日、しっかりイメージして、

一歩でも進んでみたいなと思います💓

読んでいただきありがとうございました😊

今日も、明日も、

最高にHAPPYな1日にしましょう！

かなで。

モヤモヤと、向き合う

ココロの学びをしているかなでです。

卵を、割ったら、双子ちゃんでした🥚

アラフォー、モラハラ気味の夫と子持ちですが、

かなり拗らせております。

毎日、モヤモヤをノートに書き

ちょっとずつ、向き合っております。

どういう風にやっているかというと、、、

①モヤモヤしたことを書き出す

②べき、ねばならない、などの思い込みを

見つける

③そういう価値観を持つしかなかった過去の自分へ

かけてあげたいことば、共感など、感じたことを書く。

コツは、

自分に甘く、優しくすること。

どんなことがあっても、

自分が自分の味方でいてあげると決めること。

自分を守ろうとしていたんだねって。

そうなってしまったのは仕方ないよって。

ゆる〜く、あま〜く、やわらか〜く

ぜーんぶマルって受け入れる。

これができるだけで、ぜんぜん違う。

自分が認めてないと

人のことも認められない。

自分が満たされてないと

人には優しくできない

ずっと人のこと優先で自分は後回し

夫や子どもを優先してきたから

初めは、

えっっっ、て、なったけど、

自己犠牲して、人にすることは

〜してくれない、〜やってあげたのに。

を、生んでしまう

やってあげたいからやる

ありがとうと言われなくてもいい

シャンパンタワーの一番上に自分。

この頃、ようやくわかってきた。

もう、自分を傷つけまくるのはやめよう。

過去の傷を自分で、許し、癒し、

自分に優しくしよう。

明日は、もーっといい日になる！

悲劇のヒロイン、ワタシ劇場

2023年 6月 1日（木）

今日の気分は？

また、やってもーた💦夫との口論。

​そんなワタシも愛して、許す、受け入れる

この世界は、この人生は、この現実は、

完全に自己完結でできているらしい。

自分が思うように、感じてるように

世界を創っているらしい。

人は、相手は、関係なくて、

自分の中の　〜すべき　〜しないとダメって

制限をかけているのは、ワタシ。

ワタシ劇場。

（悲劇の）ヒロイン、ワタシ。

絶賛、開演中、、、。

「べき」を手放して

「したい！」の人生にしたい。

そのために、自分をまるっと愛したい💓

どこにフォーカスするか

何を大事にするか

だいじょうぶ、ワタシ。

何にもできてなくても、

がんばらなくても、

存在だけでマル。

欲しかったことばをワタシに与えよう。

今日も、よくがんばったね💓

今日のまんぞくした瞬間

​自分を満たすと、自分にも誰かにも優しくなれる

自分に、優しく

人にも、優しく

ワタシはワタシの人生を生きる！

明日は、もーっといい日になっちゃう。

おやすみなさい🌙