セブン ベーシック フーズ

もう８年近く、私の愛読書の一冊となっている本があります。
今夜ふと思い出した頁がありました。

「自然のレッスン」という本の中のセブンベーシックフーズの頁。






Lesson0

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～いのちをいただきます～
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セブンベーシックフーズ

１　全粒穀物で、宇宙の力を
２　緑や黄いろの野菜で、太陽の力を
３　茎や根菜類で、月の力を
４　豆類で、大地の力を
５　海産物で、海の力を
６　種子や木の実類で、火の力を
７　果実類で、星の力を

自然のレッスン（北山耕平著）より



私達は、自然からの恵み（いのち）をいただき、
そして力をいただき、生きています。








～ありがとう～

『ヤエライケレ』アイヌ語






- あるけみぃ☆Alchemy －