もう、うつ状態になって3週目に入ります。
身体はがっつり鬱だけど、どこにも鬱エピソードもないし、気分変動がない。

目に五寸釘を打たれたみたいな眩しい光にグラサン、
耳は何の音でも黒板キーキーの音に耳栓
さわるとムズムズする手足

それを知覚過敏→ADHDの気?ってことで、ドス青いストラセラというカプセルが出て、うつ用のラミクタールが半減。
青いカプセルのだけ飲んで1日過ごした。効き目が知りたかったから。

・・・真夜中に起きて「めっちゃ死にたい」って思いました!!「ゴーマンだよ、しんでも誰も悲しまないよ」というもう1人のわたしが救いました。←これは解離性障害

でもドス青い(かつて流行った「Sブンのスマイルまん(肉まん)」の色。)
のせいではなく、ラミクタールが減ったからだという結論に達しました。

覆すとツライんで、双極性で構いません・・・

もんじゃ食べに行って、2次会でぐでんぐでんのおっさんたちがギャハハってなっているのを見聞きして、頭が割れそうになって早退
今日は面談室の横にある洗濯機のグォーでフリーズしてしまいました。。

長引くうつ状態に疲れてうつがひどくなってると思う。どーしたらいいものか。。