昨日は朝から少し寒くて。。

花粉も酷くて。

目が痒くて。。

そんな朝は、得意のスムージー。
青汁とバナナと牛乳。



これを飲むと何だか、健康になった気分。
↑きっと気分だけだけど。笑


そして朝からコーヒーなんかも飲んでゆっくりとした午前でした。




そして夜には北風さんが吹いて
寒くて寒くて。。


久しぶりにランニングに行こうと試みたが、、
寒さに負けて出られず。。

3月には暖かくなるみたいだから
またランニング開始だな。

あとプールもそろそろ再開しようかしら。


あ、本日東新宿TKO通常通りです!
みんなよろしくです😋