無事に、元気な女の子を
出産しました
毎日忙しすぎて、お産の記憶が
どんどん薄れていってます
少しでも覚えているうちに
出産の記録を残しておきたいと思います
出産３日前
夜 
強めの前駆陣痛あり
出産２日前
朝 
おしるしはあるも、痛みはなく
散歩行ったり普通にすごす。
夜
定期的な痛み始まる。
痛みの間隔は長く、まだ我慢できるくらい。
産院に電話するが、
初期の陣痛だろうとのこと。
ここから本陣痛になるまで、
数日かかる人もいるらしい。
休める時に休んで、
体力を温存するように
アドバイスされる。
痛みの間隔が５分〜７分になるか、
破水したらまた連絡するように言われた。
定期的に痛みがくるため
ほとんど眠れず。
出産前日
朝〜日中
定期的な痛みは続くも、
まだ我慢できる程度。
バランスボール等を使って
痛みをしのいだり、シャワー浴びたりした。
夜
痛みはどんどん強くなり、
遂に陣痛の間隔が５分程度に。
レンタルしていた痛みを和らげる効果のある
Tens machine を装着しひたすら痛みに耐える。
産院に電話すると来るように言われ、
２amに病院に到着し、そのまま入院。
出産当日
産院に到着した時点での
子宮口の開きは３〜４cmくらい。
笑気ガスとTens machineで
陣痛にひたすら耐えるも、
子宮口が６cmになった時点で
痛みは悶絶するレベルに。
２分毎にくる拷問のようだと思った。
ミッドワイフに聞くと、ここからあと
４時間くらいはかかるらしい。
あまりの痛みに耐えられなくなり
epiduralという硬膜外麻酔を打ってもらう。
麻酔を打ってすぐに
痛みは嘘のようになくなり
その後出てきた朝ごはんも
普通に食べる余裕があった。
午前１１時ごろ
子宮口が９〜１０cmまで
開き、破水したためお産開始。
麻酔が効いているので
ミッドワイフにいきむタイミングを
教えてもらって、ひたすらプッシュ！
「何か運動してる？
プッシュするのがとても上手ね」
とミッドワイフに褒められた。
妊娠中にピラティスとヨガを
サボらずに続けていて良かったと思った。
午後１２時
分娩台に上がりいきみ始めてから
約１時間で無事、長女出産。
すぐに大きな泣き声を
聞くことができて一安心。
カンガルーケアをさせてもらい
すぐに授乳開始。
母子共に健康です
以上、出産レポでした