毎日暑いですね、木陰ですら暑い。
暑いというより熱い。
・通院日
今日は今月最後の通院日なので行ってきました。
こうも暑いと腰掛け扇風機差して
日陰選んで行っても病院つく頃には汗だくです。
前回の血液検査の結果。
中性脂肪は基準値内に収まってる。
肝臓の数値も異常なし。やった
結構夏は風呂上がりに甘いアイスや炭酸を
口にするので結果に自身持てなかったが。
自分にとってルーランがベストな薬なので
頓服から外さないでくださいと主治医に
お願いしといた。
むこうも「薬が自分似合うという感覚は大事ですからね」と了承。
睡眠剤のルネスタは１mgのまま。
飲まないでも良い時は
次回から外して頓服での処方に。
その後調剤薬局に寄って
薬を貰う。薬局入口脇に
栄養剤の箱が山積みされてた。
なんとなく夏の病院らしい風景。
真夏はエンシュアや
その他栄養剤の消費が高くなるらしい。
帰宅の途中、八百屋による。
ブロッコリースプラウト２pで100円。
ゴーヤやトマトやレタスも安い
月末のお金ない時は本当助かる💦
この連日の暑さで毎日の生活で少し変化が。
外出する際、トートバックで出ることが増えた。
メッセンジャーバッグやショルダーバッグを
肩にかける、
(つまり斜め掛けしない)ことが増えた。
なぜか。背中が蒸れるから。
画像で説明すると、
ふだんはこういう風に掛けてるバッグも
こういう風に片方の肩にかけるだけに。
ハンディの腰掛扇風機を腰に差してるので、
最初の画像のようなたすき掛けだと
背中のゆとりがなくなって、
送風しても風が来ないんですよ💦
それと背中びっしょりに汗じみができるのも×
ハンディ扇風機といえば、
つい最近こういう事件がありましたね
自分も携帯扇風機はUSBケーブルで1晩差しっぱなし
とかやってたので
今後は充電済んだらケーブル抜いておこう。