今日は朝から寒くて雨だけど。

今月に入ってまだ電車チャレンジも

してなくて暴露療法をさぼりがちだったし

(本当は今日は外出するつもり無かったが)

今週金曜に通院だし、

少しでも「実績」を作っておかねば💦

 

最寄り駅の近くにいつの間にか

コメダ珈琲ができてたので

偵察も兼ねて行ってきた。

 

実はコメダ珈琲は人生初だ

 

店内は9時過ぎなのに結構サラリーマンや

ご近所のシニアな方々がいて

ほどほどの混雑。

こういう混雑した場所に一定時間身を置くのも

暴露療法のひとつです(いいわけがましい)

 

今時、

ホットなおしぼりが出るのは嬉しい

顔を拭いて「あ”ぁ”~」なんてしませんよ

 

モーニングセット(550円に

北海道ヨーグルトはちみつ掛けを追加注文

北海道ヨーグルトはちみつがけ

 

ジャムトーストにヨーグルトのっけて

ジャムヨーグルトトーストにしたら案外いけた

(ピンボケ)

image

 
自分が着席した後も、結構お客さんが来る。
はす向かいの4人テーブルでなんかミニ会議してる
20代のサラリーマン3人が気になる。
それぞれコーヒー1杯で粘ってて
自分が帰る時にもまだ居た…
 
書き忘れたが、家を出るときあらかじめ
ルーランを6㎎分(1錠半)飲んで行きました、
そのおかげか発作も予兆も出ないで
すんなりコメダのモーニングセット平らげて異状なく
帰宅できました。
・・・・、
一応、これでも暴露療法の実績です。
はたから見たら
『ちょっとコメダで朝飯食べに行っただけ』
に見えるかもしれませんが💦