今日は品川神社にお参りに行き
かなり疲れた。楽しかったけどね。
強い日差しが照り付ける中、自転車で行ったので
帰宅の頃には汗びっしょり。
帰宅後すぐ入浴して汗を流し
先日八百屋で購入した
デラウェア(種なしブドウ)を
お風呂上りに食べました。
冷やしておいたので、デラウェアの
甘い小粒が体に沁みる。
一房ぐらい余裕で食べられる。
美味しゅうございました。
エビリファイ注射治療２か月目、
ここのところ、朝・昼に鬱状態が顔を出すことは
ほとんど無くなった。（夕～夜にはたまにある）
それは大変喜ばしいことなんだけど
今日のように思い付きで品川神社に行くとか
変なアクティブ感が出てくるのがデメリット。
デメリットなんですよ、やたらアクティブになるのは。
自分は日陰でひっそりしていたい性分の人間なので。
元気が出るのは本来良いことなんですが。
今日も外出から帰宅後、
急に心身ともにぐったり。
早めに寝ます。
そして数日はのんびりごろごろしてます。