普段、よく食べるキノコは？
一人暮らししてると、キノコあまり食べないんですよね…
時々エリンギを買う程度。働いてた頃は週末にトマトの缶詰を使って
鶏肉とエリンギとキャベツのトマトソース煮をよく作ったりしてたが
メンタルやられてる今ではその気力がわかない…
（イメージ画像、ネットから拝借。
ひよこ豆やハーブも入れてかなりおいしく作ることができましたよ自分ﾌﾌﾝ
）
一人鍋（小さいサイズの土鍋持ってるので）でシイタケやえのきを
入れることもあったが、今では一人鍋もあまりしなくなってしまった…
今ではキノコを摂取というと、出来合いの総菜かサプリメントでとる程度。
シャンピニオンエキスは体臭も便臭も口臭もおならの匂いも限りなく無臭に
近づけてくれる優れものサプリ。体質によって効く効かないが別れるので
むやみにおすすめはできないけど、腎臓ケアにも良い自分にとって必須のサプリ。
ほかにもシイタケやマイタケのサプリもある。
結論として、最近はキノコはサプリとして摂るばかりというまことに味気ない
感想です…。
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