まだ関東地方は梅雨が明けてないのに早めの猛暑がやってきて
ここ最近はずっと2日に1回しか外出しない(できない)日が続いてる。
（まだ自律神経の乱れが整っておらず、どことなくだるい）
昨日の記事にも書いたけど、住民税非課税世帯への3万円給付のお知らせが
区のHPで更新されていたので、それの入金を当てにして
心置きなくクーラーを動かしている。
エアコン使うの渋って体調崩したらバカみたいだし、
救急搬送されるレベルの重い熱中症になると助かっても多臓器不全で
重い後遺症が残り、透析のお世話になったり寝たきりになるケースもあるらしい。
怖い。
昨日買い物で外出した時も、肌を突き刺すような日光と息が詰まるような熱気で
ウェアラブル扇風機付けて背中に送風しつづけていてもすぐ汗だくになった。
それと自転車のサドル！が熱くなる！日の当たる場所に数分間置いといただけで
めちゃくちゃ熱くなる。
お尻が（服の布地通して）熱気でやけどしそうになるので
おしりを半身ずらして乗るか立ちこぎでサドルが冷めるのを待つしかない。
外出中に水分補給するときも、ペットボトルに口をつけずに飲む
いわゆる「インド飲み」をしないといけない。
（インド飲み。雑菌繁殖や食中毒予防の為ペットボトルに口をつけずに飲む）
こういう日常の所作にいちいち「暑さ対策」を挟まないといけないから
本当に夏は嫌いだ。都会の街中で過ごす夏は嫌いだ。
早く夏が過ぎて秋がくればいい。