天気が不順の中、自転車で通院するしかないかー💦

エビリファイの頓服用液剤も残り少ないし

レクサプロも残り少ないし

睡眠剤は最悪切れてもテアニンその他サプリで無理やり誤魔化せるけど

台風の影響ががっつり残ってる中での通院ですか、とほほ。

天気予報見たら午後はきれいに晴れとか。予約入れたのは午前9時半なんだよチクショー😭

こりゃ働いてた頃に揃えた自転車通勤雨用装備一式を総動員して行くしかないなぁ。

 

 

通院から帰宅。濡れた。

診察内容は書くようなことではないので端折るが

暴露療法は継続してかわらず。憂鬱だなあ。

エビリファイの毎日飲む錠剤が、飲む量はかわらないけど

ジェネリック不足の現状で供給が安定しないため製薬会社が頻繁にころころ変わる。

こないだは日医工、今回はサワイ(沢井製薬)。

就寝前のロゼレムは処方継続。

 

通院日にはいつも寄っている総菜屋で念願のアジフライ購入できた。やっと。

丁寧に骨が抜いてあって肉厚、衣がサクサクで美味い。

通院日はほぼ必ず寄ってる店なので、いつのまにか献立が

『土曜日はコロッケ・揚げ物の日』になってしまった…。