今日は一日調子がよろしくない。
幻聴もあるけど悪口・罵倒系ではなくささやき声+ノイズ系の幻聴だ。
例えると、単調な音交じりの雑音がひっきりなしにどこかで鳴ってるような、
雑踏の遠くからTerry Rileyの「In C」を流してるような幻聴。
悪口幻聴よりはましだが、ずっと脳内で鳴ってると(耳栓はめても聞こえるので)これはこれで気分が悪い。
すでに薬も飲んだけど今朝は散歩に出なくて正解だった。
頓服も服用しようとしたが、以前薬局の在庫の関係で手違いでしょうがなく受領した↓
ミリ数違いのエビリファイ液剤を使い切ることにする。
１包3mg×4で普段飲んでる12mg換算なのでこの甘くてまずいのを4本飲む。うぇっ
夕飯後に服用、さすがに4本は飲みでがあった。これで明日の朝には幾分マシになってればいいが。
エビリファイはたくさん服用すると眠くなるので今日は早めに寝ようかな。
追記：レクサプロ20mg、デエビゴ10mg、サプリのLテアニンを300mg飲んで
7時半に布団に入って翌朝5時半起床。
中途覚醒はあったが幻聴も不調な気分の乱れも無事消え、穏やかな朝を迎えられた。よかった。