前日の早すぎる就寝と中途覚醒で深夜0時起き。

調子が悪いときは、いつも目が覚めると同時に脳が重たく

眠気が覚めても鈍重な感覚が尾を引いて残るのだが

今回は眠気のみで脳の不快感は無し。どうやら急性の不調期は脱したか?暑さもだいぶ和らいだので、いい加減生活リズムのズレは治したいが中途覚醒で夜中に起きることの思わぬ副産物として

皆が寝静まった静かな夜にあちこちで鳴いている

コオロギの合唱を堪能できる。

実際(心が弱ってるせいか)こんなに虫の声が心に染み入る良いものだったとは思わなかった。

前住んでたところは秋になっても

虫の声が全然聞こえなかった。

(唯一オケラのジーーーーという耳障りな鳴き声はしたが)

今住んでるところは目の前が開けた場所なので、この時間帯はそこかしこから涼しげで美しい虫の声が聞こえてたいへん和む。