朝から雨で天気が悪いので今日も一日部屋にいる。
棚の奥から貰い物のKUSMI Teaのアールグレイの缶が出てきたので(そして中身の茶葉もちゃんとあったので）淹れて飲む。
お茶請けは無印良品の『素材を生かした 蜜がけコーン』。
ローソンに行くたびに買ってる気がするほど気に入ってる菓子。
頓服用のエビリファイはまだあと1回分残っているができれば使いたくない。使うような無理な状況になりたくないというか。
季節の変わり目だから、(そして調子が良い日がここ数日続いたので）気分の変調にかなり気を使うようになってきてる。
ここ数日調子が良い日が続いたので、反動で具合が悪くなる時が必ずくる。大抵いつもそう。