お世話になった方に
仲良くしてくれている誰かに
愛を注いでくれているあの人に
文句を言ったら悪い…
文句なんて言うもんじゃない。
イヤダと思うことも
きっとそれは良かれと思って
言ってくれている…
っていうのは
それはそうかもしれないんだけど
上手くツルッとポジティブに
考える前に
一度、自分の中では
本音を確かめた方がいい。
ホントはいやだった。
そんなこと言われたくない！
わかってるけどさっ！！！
って、愚痴や不満や
ムカついていること
相手にぶつけなくていいから
自分だけには、
本音をさらけ出して
あげないとスネる。
わたしわかってますよ的な
素敵な大人にならなくていいから
感情をとことん出すと
無理なくその次が
感じられるようになる。
…というのを
40数年たってやっと
できるようになってきました。
少しづつね！
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