現在ステップアップを検討中との事でした
水毒体質の人は、身体に余分な水が多いため、身体が冷えやすい状態になっています
体温が低かったり、子宮や卵巣が冷えていれば、赤ちゃんは授かりにくくなります
水毒の状態で妊娠できても、過剰な水分のせいで血分が粘りを失い、赤ちゃんが上手く子宮に留まることができないとの報告もあります
水毒の大きな原因は、”甘い物(砂糖)の摂りすぎ”と”運動不足”です
甘い物をよく食べていませんか
砂糖は身体に余分な水を溜めます
また砂糖が身体を冷やすと言われているのも、身体に余分な水を溜めるからです
運動の習慣から遠ざかっていませんか
運動不足は、新陳代謝の低下をもたらし、身体の水分の滞りの原因になります
運動をして汗をかくことは、身体の水巡りだけでなく、気の巡りをよくするのに欠かせません
甘い物(砂糖)を
なるべく控えること
適度な運動をすること
私を含め、水毒体質で妊娠しづらくなっている方には、この2つのことをぜひ心掛けていただけたらと思います
水毒改善のおすすめ食材は、
玄米
そば
きのこ
たけのこ
なす
じゃがいも
こんにゃく
バナナ
などがあります
味の濃いものや、脂質の多い肉類、炭酸飲料やイクラなどの魚卵は控えるようにして下さい
B様、ご協力ありがとうございました
今後の体質診断改善の参考にして頂けますと幸いです
今回、2名様の体質診断を掲載させて頂きました
簡単ではありますが、東洋医学の体質診断がどういうものなのか知って頂けたかと思います
ブログをご覧の方で、体質診断をして、今の自分の身体を知って治療に活かしてみたいとお考えの方
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前回SOLD分は、依頼者様からとても好評でした
ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ
少しでも、治療のお役に立てますように