きのうは頑張った!!


おとといからを喉の調子がおもわしくなく
きのう仕事休もうとも思ったけど
いつも寝る時間減らしてまで
生活リズム変わるくらいになっても
手伝ってくれる人たちのためにも
動けるなら少しでもと思って
行ってよかったな、
多少は力になれたかなと

ただやっぱり最後まではいられなくて
早退したけど

家帰って熱、計ったら
9度!!
じぇじぇ!!

寝る前に計ったら
9度2分!!
じぇじぇじぇ!!

子どものころ以来の高熱に
思わず笑ってしまった
まるで他人事のようだったわ

だけど1晩何度も起きたけど
たっぷり寝たから
朝にはすっかり熱が下がってたのキラキラ
恐るべし人体の力!!


体が資本ですから何事も

明日はしっかり食べよー

お米食べたいおにぎり

多少痩せたい

というか締めたい

バレリーナのように
引き締まった身体になりたいから

ストレッチしたり
腹筋してたけど


やっぱり1番大事なのは食事みたいだナイフとフォーク


スナック菓子や甘いチョコレートを

ここ最近はほとんど食べなくなった


するとどうでしょう

体重がみるみる落ちる落ちるショック!


ご飯も野菜もお肉も魚も

お腹いっぱい食べてたのに

今までにない
体重の減少

…ちょっとこわいわショック!


だけど
体重が減ってもダメなのよ

きゅっと締まったウエスト
ぷりっと上がったお尻
適度にむちむちな二の腕と太もも

これこそ女!!

減ればいいってもんでもないのよね~

見た目よね~


トレーニングあるのみチューリップ赤!!


とか言ってるけど
あと10時間後!!

だけどドキドキしちゃうねヒヨコ



ひょえー
刺繍キット
2つ目が届いたー

まだ1つ目のが終わってないよ~


ここ最近は残業続きで
ってそれは言い訳だ~ガーン

少しでも上達して
オリジナルを作るのだキラキラ!!