☆winter⋆*☆

先月はシックなボルドーのグラデーション だったので

今回はラメもホロも目立ちにくいオーロラカラーで統一

さりげなくクリスマス仕様でを入れて

ウィンターネイルにしました

☆Collagen☆

前からｍｅｉｊｉのコラーゲンＣドリンクを夜飲むことが多かったけれど

それはコラーゲン１０００㎎とビタミンＣ５０㎎

最近飲みだしたコラーゲンはこのＭｉｌｃｏｌｌａ

専用スプーンがついていて１日１杯摂取

吸収のよいコラーゲンペプチド５０００㎎と乳酸菌１０億個

の他にレモン２．５個分・カルシウム・ミルクペプチドなど…

だけどヘルシーでサントリーから出ているし成分も安心です

ミルク風味だからコーヒーや紅茶に混ぜてもｲｲし使いやすいです

☆Today's…☆

最近グラタンかドリアがずっと食べたくて
今日作ろうと決めていたので、今年初ポトフと一緒に

マカロニかご飯かで迷ったけど…

結局ケチャップライスでドリアに

ベシャメルソースも作るんだけどめちゃ簡単に出来ます

冬になると野菜たっぷりのポトフをよく作ります

温まるしこれだけでお腹いっぱい しかも超簡単

でもやっぱりお腹いっぱいすぎてドリア半分で限界でした