おはようございます。
朝はまだ涼しくっていいですね。
なんか、今日の予想気温見たら最高３０度の最低２５度になってましたけど。。。
最低２５度って…
もう９月になるのに…
馬鹿じゃない？！
って思うのは私だけ？？？
もう暑いのはうんざり。
溶けてまう。
雪が恋しいです。。。（冬好き）
今日は無駄に早く目が覚めちゃったから、調べ物のひとつでもしようかと思ってPC立ちあげたんだけどね。
なぜかROMが読み取れない。
WHY？！
思いっきりやる気削がれて、せっかくなのでブログをしたためてみる。
最近体もかなりだったけど、メンタルもボロボロで。
昨日は突然体が震えだして仕事ができなくなっちゃったくらいにして。
多分昨日がピークだったんだと思うけどね。
でも、どうしようもなく不安で自信もなかった状態から、救い出してくれた人がいました。
つらいこと、ぜんぶ話したら、答えてくれた。
答えって言ったら間違ってる気もするけど、その人なりの意見を言ってくれました。
ズバッとね。
端的に言えば、いつまでも過去にとらわれてるのは馬鹿らしいと。
結構ストレートにそんな事柄を言われた。
私の鬱が悪化した根幹のコト。
そんなデリケートな話にサクッと斬りこんできた人は、入院中に話した女医さんとその人だけ。
そして昔だったらそんな事を言われても、私の心が対応しきれなかったんだけどね。
今ならすんなり受け止めることができた。
「そんなことに縛られて馬鹿みたいだ。」
そんな風に思っても許されるんだ。
極端な話、忘れてしまっても構わないんだ。
そんな事は許されないような気がしてたけど、そんな事無いんだ。
そう思えた。
言葉の力は大きいね。
これが多分、頭ごなしにそんな事を言われていたら聞く耳も持てなかったと思う。
きちんと聞いて、理解してくれて、私のキャパも考えて言ってくれた言葉だから素直に受け止められたし納得もできた。
その人の言うことの全部が全部正しいとは思わないけどさ。
私には必要な事だったんだよ。
ずーーーーっと抱えてた不安感が一気に瓦解した。
あとは自分が自信を持てばいいだけなんだと思う。
まだ体が言うこときかないけど、少しずつアクション起こしていかなきゃ。
そんなことも思えた。
自信を持つってのが意外とむつかしいんだけどね。
なんとかなるでしょ。
ここまで救われた私なら。
自信持って生きてこ。
頑張れワタシ。
ここまで引きずりながらでも、ここまで回復してきたんだ。
ふつーの人に比べたら壊れやすいんだろうけどさ、きっと私はそこまでそこまで弱くはない。
言い聞かせることも大事だから。
ね。