今回は私の記録です
自己満というか本当にただの記録
なのでよかったらスルーしてください。
最近年のせいか？
本当に体調の変化をすっごくかんじます！
20代前半とはまったく違うことに
しょうじきびっくり。数年でこんなに変わるんですね。
体調がすごくいい
ってひはあんまりなくて
最近は特に夏バテがもうはいってるのかな
まさにだるい！疲れやすいです。
それと結婚したてからなん３ねん？４ねん？
会社を辞めてから健康診断に行ってません
さすがにやばいので
今年こそは必ず行こうと思ってます。
何かあったら娘かわいそうだもんね
大きな病気はもちろんしていないんだけど
半年前？くらいに経験したことのない
頭痛に3日ほどおそわれたことがありました。
もともと頭痛もちであたまいたには慣れてる
はずなんですけど
頭が割れるようなとんかちで
たたかえているような。
寝れなくて涙が出るほど
あれはこわくてびょうんに行こうと思っていた矢先に
なおりました。それからもうだいじょうぶ。
あんな痛さはなかったので脳系の病気かなって
ほんとに怖くなったー
その半年前くらいに子宮周り？
盲腸らへんもすっごくいたくなったことがあって
これはとりあえずびょういんにいったんですけど
とりあえずお薬でしばらくすると、おさまりました。
病院って結局行ったりするんだけど
大体はっきりした原因がよくわからないので
なんかこわいままがおおいんですよね。
とにかく最近はめまいと頭痛がおおいなぁ
胃がたまに痛かったり。
主人は一年前くらいすっごく体調が悪くて
病院と検査をくりかえしてました。
原因もなくて(胃が荒れているのはあったみたい)
ずっと心配してました。
彼の場合は心配性がすごくて
きぶんてきに余計っていうのも
あったとおもうんですが。
夫婦ともになんだか年齢ってすごいね！
ってはなしているところ。
もうひとつが・・・・
ふとる。。。。
妊娠中をののぞけば体重がマックスに
なってしまいました・・・・・
プラス五キロくらい、
や、やばい
だから体も重いんだろうなぁ・・
今までそんなにふとったことなくって
ダイエットの仕方がわかりません
それもはなしてて
年齢のせいばっかりにしてるけどｗ
本当で
すっごく太りやすく、かつ
落ちにくくなったんです
これからどんどん年を重ねていくのに
健康になりたいものです
とりあえずなかなかできないけど
今年は本当にダイエットしたいです
あとは母もそうなんですが日光に当たっていると
頭痛。
これ、むかしはそんなことなかったんだけど
まるっきり受け継いで
少し娘と外にでてたりすると
そのあと、頭痛いなぁってだいたいなります。
そうでもくとも頭痛もちで
最近まいにちイブにお世話になっています
6月っていう季節かな？ママ友さんも
体調いまいちといっていましたし・・・
いったいなんなんでしょうかね
そして、もともと冷え性だったのですが
冷え性暑がりとやっかいなもんで
それが最近冷え性部分が
すごくなってきて
熱い！クーラー！っておもって
クーラーつけても寒い！
ですぐ消す・・・
の繰り返しです。
なつ。よるは熱いのか寒いのか
体温調節が全然できなくなって
こまったものです！
あついさむい！でいそがしです
それこそ、更年期にはまだまだ
早すぎると思うのですがほんとに
そんなかんじ
こんなかんじかな、少し自分の体のことを
きろくしてみました。
いつかやくだつかもなっと。
同じアパートの子にしつこく
手を振る娘
あぁかわいい