2日続けて、撃沈…

昨日に続き、

朝から撃沈。

週1の体重測定で、

先週比＋0.45kgだった。

先週は＋0.4kgだったから、

2週間で＋0.85kg。

約1kgじゃん…。

もうやだ…。

どんどん増えていく。

どんどん太っていく。

鬱がひどくなる。　

気分が落ちる。

プラス思考になろう、とか、

ポジティブに、とか、

自己受容、とか、

頑張りたいのに、

無理だよ〜

もう何もしたくないよ…。