今日のお昼ご飯

朝が10時近かったので、お昼は13時頃にトッポのストロベリーミルク味を10本くらい(^_^;)

これがいけないんだけどなぁ…。
あ、あと抗酸化作用の高いアサイベリーのフルーツジュース。

そして生理後でかなり眠く、３時間もお昼寝しちまいました。

頭が重くなるのはわかってるんだけどね…。

お腹は、昨日少し緩かったから今日は出づらいと思われ。
ちょっとお散歩でも行こうかな。

今日の朝御飯

ちびけろるは、喉元過ぎると熱さを忘れちゃうことが多いんである。

潰瘍性大腸炎で緊急入院した後、半年はソロソロと
さらに半年はオズオズと生活していたが
どうも大丈夫そうだと判断したら食事制限なんてどこ吹く風
今はカレーもキムチも焼肉も
チーズバーガーだってフライドポテトだって食べる。

ただし、絶対にたんぱく質とビタミン、ミネラルを補うことは忘れない。

今朝のご飯は

大豆プロテイン
白米のご飯一膳
キムチ
ワカメスープ
マルチビタミン＆ミネラル

昨日のカレーが残っているけど
ちょっとこってり系は食べたくないので
今朝はあえてキムチ。
刺激物ではあるけど、発酵食品だからね。

昨日は米を食べ過ぎて、お腹が苦しがってる。
夜は炭水化物を控えないと…でもカレーはどうしようか。
うむむ。

はじめて

ちびけろるはナマケモノである。

いや、猿みたいなあのナマケモノではないのだが。

ナマケモノでぐうたらで打たれ弱いけろるは、現在、潰瘍性大腸炎という病気と共存中。

そして染色体に異常があるので、いつ白血病になってもおかしくないと
言われ続けてもう10年近い。

何だかんだ言っても、人間はしぶとく生きていけるのだと日々実感。

そろりそろりと、それでも元気に100歳まで生きるつもりでいる。