唐揚げです
いや、寒かろうが快適だろうが好きだから食べるけど
唐揚げ好きを聞き付け、専門店の唐揚げを手土産してくれました
熱々でないのに、サックサクジューシー
手羽にモモに胸に軟骨に…と詰め合わせでした
もう少ししたらローソン唐揚げくんの限定版も発売だし楽しみだなぁ
弾丸トラベラー並の実家とんぼ返りしてきました
1泊そこらなら、ゆっくり休日を過ごすべき…
と思ってたけど、やぱ精神的に元気になれました
…もちろん短期間で身体にもチャージされましたが
…
…元気満タン、帰ってジムに勉強に励みます
まさに典型
結局思い立った翌日に水着を買い、ジムに入会。
25mアプアプな金づち水嫌いです
全身運動にいいって話だからね～気持ちあるうちに買えば…と先日売った洋服代にプラスして購入、
布少ないのにーと文句つきで
笑
笑大学1年時に一瞬通ったジムだったので勝手もわかり、思い立った翌日にジムり成功なわけです
まずは基本データ測定から…
キタコレ…嫌だった時間、
現実逃避して甘えに甘え怠惰な身体を知る瞬間
もちろん運動辞めてから日々気づいてたけどね、
ムチモチ二の腕お顔に太股…
久々に会う人には大抵、太った
と指摘されてたし
と指摘されてたし基礎代謝も筋肉量も20代平均より随分上で優秀なんだけど……
自分の過去と比較するとやはり低下
体脂肪なんてかなりアップしとる
体脂肪なんてかなりアップしとるかなり頑張らねば………
ヨガピラティスダンス…と様々なレッスンも受けれちゃうのがこのジムの魅力
とりあえず頑張るしかないわね…