下半期はじまりました

風邪っぴきで鼻水と咳が止まらないまんま1週間

てか上半期おわってるではないですかー

はやっ。。

そんな私の今週は

opeにいくつも参加できて楽しかったが、立ちっぱの時間が長くて筋肉痛

普段の運動不足がハンパなーい

そんなこんなで怒涛の平日で

週末はフラッとバーゲン始まった街に散策に。

2ヶ月前に売り切れてて泣く泣く諦めたサンダルをたまたま見つけてget

ラッキーま、セールではなかったけど

しかし履きたくても雨続きなんだよなぁー

晴れる日まで箱を見てニヤついていようと思います


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キレイは難しい

たまたまテレビで見た

アンチエイジング特集。

こゆのって見た瞬間が一番モチベーション高くて

とりあえず意気込み勢いで実践

前回はキノコ塩麹にハマリ、なかなか良かった

ただ私の悪いところ、

ハマったら一心不乱

三食同じものを何日も続けたりとか平気でしてしまうのです

キノコ塩麹、エノキ配合多めにした(たまたま安くて)時に、

消化不良を起こしました

摂取過多です。。

(あと、う○ちもなんとなーくキノコ塩麹食べ過ぎたら匂いが独特に…。あ、失礼、書いたらあかんかもー？（笑）)

で、一旦やめました

次なるものは、ゴボウ茶。

乾燥ゴボウのお茶。

小川生薬(←名前から既に効能高そう)のパックのを飲み始めました。

まだ飲み始めですが、

ゴボウ体に良いなら料理で食べたい

が正直な感想です（笑）

効能のほどはーーこうご期待？

とりあえず、適量を飲み終えてみます




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ワイルドだろー

ピクルス食べたいー。

ドーーン。

でかっ

総重量1.89㌔。

ピクルス食べホーダイ

開けて3個つまんだらピクルス熱冷めたけどねー

コストコクオリティさすが。


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