がーーーーん 9w2d

昨日の夜から、なんだかつわりがなくなった・・・と思ったら、今日もゼロ！

今がピークのはずのつわり・・・

どうしようか。

どうにもならんけど。

神様との取引で悲観的にならないって決めたんだけど。

心配だなー。

胸のハリはありそう。

様子見様子見

９ｗに突入

どうやら私の気持ち悪さ（つわり）は１５：００以降にやってくる。
食欲なくても規則的に３食食べるとわりといい。
酸味がやっぱり良い。
ＣＣレモンとか。

空腹で気持ち悪い⇒食べないともっと気持ち悪い
空腹で気持ち悪い⇒食べても気持ち悪さは減らないけど、物によってはすっきりする場合もあるし、お腹がいっぱいになって減ることもある。



あとは本にも書いてあったが、糖分をとるとつわりがよくならないような気がする。
なるべくやめているが、気持ち悪くなってから食べて解消しようと思うと、手近のパウンドケーキなどぱくんと食べてしまう。
でも治らない。

手ごろに手に入るすっぱいもの（果物・ジュース・グミ）だったりは糖分もあるので、考えなくちゃね。
あっ、今日、ところてんを食べてみたら、なかなか良かった。


でも、気持ち悪いっていってもとーーっても軽いほうだと思う。
胃じゃなくて、喉頭（甲状軟骨かな）を圧迫され続けている感じ。