こんにちは。
加藤美雪です。
💗現在募集中！！💗
あと、２名様
お待ちしていまーす
ノートを書いてると
まあ色々な変化があるんだけど
自分のいい感じとやな感じ
つまり、快、不快に気づくようになってきます。
今朝、おととい会社でモヤッとしたことを書いて
ざっと10ページくらいになりました🤣
強烈なやな感じ（不快）でした。
（おかげでいっぱい繋がったー）
罵詈雑言
→きたない言葉で悪口を並べ立ててののしること。
言っちゃいけないこと
は
思ってはいけないこと
ではないです。
思っちゃったんだから
そのことを
イヤイヤイヤイヤそんなこと思っちゃだめーって
否定するほうが苦しいんだもん🤣
何を感じていいんだよ。
たーくさん自分を許していこー
ガリガリ君でリフレッシュ🍨
ノートは
ぜーんぶ受けとめてくれるよ～
ノート大好き
本当はどうしたい？
書くだけ📓🖊
克服なし
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こんな人におススメ
なんか、イマイチ、満たされないなぁ
なんか知らんけど、不安だなぁ
バリバリ、ガツガツ、ピリピリに疲れたなぁ
何でもいいから、早く幸せになりたいなぁ
とにかく疲れたから、何にもしたくないなぁ
もっと、お金があったら幸せになれるのになぁ
もう、誰ともかかわらずに、ひとりで生きていきたいなぁ
私のまんまで、楽ちんに生きたいなぁ
もっと人生をいきいきと楽しみたいなぁ
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セッションは、お互い対等で、一緒に創っていくイメージ。その時間を一緒に楽しみ、味わいたいと思っています
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