すごく体調悪くて。
網膜剥離の方も、良くなってきてるのに視界が戻らなくて。
動脈の解離も少し進んじゃって。
腎臓の数値も悪くて、夜には足を押すと2cmくらいへこみます。
全身が痛いので、何するにも嫌になります。
多分、色んな事が重なって、ストレスが酷くて、それが体調にもでて、更に体調のせいでストレス、、、。
まあ、見事な負の連鎖ですな。
ひとつだけ解決のキッカケに心当たりが。
多分。
いや、確実にこれは太ってるのが悪さしてる！
えっ？
今更何言ってるって？
いやねー。
分かってるんですよ、嫌ってほどね。
でも、薬飲んでる限り痩せないって医者から断言されちゃうとね。
もう、考えるのも嫌になるわけてすよ。
それでもね。
痛いんですよ。
たまらんです。
だから、少しでも減ればいいくらいに思って、少しだけ頑張ることにしました。
少しってのがポイント。
いっぱい頑張ってやっぱダメだと更にストレスになっちゃうからね。
今は自分に甘々でいいんです。
私、自分に対して厳しすぎるんですって。
みんなに叱られました。
もっと優しくしてあげなさいって。
だから、甘やかせることが今の目標。
少しでいいよって言ってあげることにします。
少しだけ頑張ろうね。