７日目の夜は

普通に食べてしまいました


お刺身、トマト&とキャベツスープ。


マクロビ生活のはずなのに全然non-veggie食べちゃってます

でもお酒とカフェインは摂取してないよ

2009/03/02

マクロビ生活も７日目の今日は朝からイイ感じに

風は強くってまだまだ寒いですが近所のサクラはキレイですよ




朝食はいつもの野菜スープにバナナ半分食べて、


お昼は

をいっぱい噛んでゆーっくり食べてます。


相変わらずすき焼きはマズイ



そして気になる体重は･･･



２ｋｇ落ちたっきり変化なしですでもねお腹がヘッこんできた気がするぅー！

６日目ぇぇぇ

早いですねぇ。

今日は朝ごはんにいつものスープとバナナを半分食べました。


お昼は昨日食べなかった玄米ご飯にゴマしおふってモグモグモグ

その後キャンディー＆teuscherのチョコを食べちゃったので１時間半のjog/walkingに行ってきたよ


ゆーっくりオフロに入って早めのディナーは

soy｢ミートソースのパスタ｣と｢ハト麦粥｣を選びました



今日までで－２ｋｇ。
あと２日がんばるゾッ