先々週の土曜は、予約していたよもぎ蒸しへ。
今回で３回目なので、どんなことになるかと、そちらも楽しみで。
汗の量と、その後のからだの変化がまた楽しみだったりもします。
よもぎ蒸しを受けてから、体の変化があるので、それも嬉しいんですよね
今日もイーズの菅田さんが迎えてくださいました
あれこれとお話しさせてもらいながら
友達とお喋りしながら
あっという間の45分
月1回受けていますが
夜になると季節関係なく、足首からしたが冷えること
代謝が上がったということ
生理痛が軽くなった
生理がスパンと終わるようになった
というのが何よりの効果。
そして、ブヨブヨな部分が少しずつなくなってきていること
(後ろ姿チェック大事です)
これはかなり驚きです
菅田さんからいつも、歩き方のお話やストレッチ？の仕方などもいつも教えていただくのですが、そんなふうに色々お話しできるのも嬉しかったり
しかも、よもぎ蒸しを受けるのは、今月で３回目ですが、夏の暑い日に蒸されるとと思うと
暑いじゃないの！
って思われるかもですが、体の中からあたためるのものなので、これは季節関係なく体には大事なんです
(先日のシンデレラプロジェクトにてチャクラキネシを受けてくれた方のなかには、お風呂の浴槽に入らない方が多く、そういう方からお話うかがうと、多くの方はすごい冷え性だったりするんですよ)
そして、受けるたびに、受けたあとの体が違うんです。
体の中から汗をかいてスッキリしたり、軽くなったりもしましたが、今月はなんと、ダルダルになってしまって
精神的にちょっと色々あったので、かなりのデトックス効果があったのでしょうね。
その日の夜は早々夢の中へ。。。
次の日は体も軽く、足もポカポカ。
すっかりハマってしまっています
前々からパセナカミッセにはランチでお邪魔してましたが、念願のよもぎ蒸しを受けられるようになってから、今まで知らなかったこととかをイーズの菅田さんから教えていただいていて、本当に楽しいです
来月のよもぎ蒸しは、8月8日のこちら↓
のあとに受ける予定
ウォーキングというので、たくさん歩くのかと思ったら、そんな歩かず、姿勢をよくする簡単な運動などなどを教えてくださるとのこと。
さらには、この3,000円のチケットで、イーズさんですと、よもぎ蒸しや骨盤ケアも受けられるとのことなので、即チケット購入しちゃいました
まだチケット販売してるそうなので、よもぎ蒸し気になるという方は是非
HAPPY smile かんの優子
HAPPY smile すべてのお問い合わせ先