2023、2、15(水)
生きてたら、色々あります。
楽しくてテンションアップする日もあれば
ガクンと落ち込む⤵️日もある。
師匠から
いつも一番大切だと教えられているのは
「感情のコントロール」
自分の感情に負けない！
私の一番の課題だな…
そこが一番大切だと分かりながら
なかなか心がいうこと聞いてくれないことに
葛藤を覚えたり…
私の場合は
イライラ💢と心配。
(もういい加減にやめよう
)
昨日も、気がついたら
炊飯器のご飯🍚をあさり
食べてるぼっちゃん (苦笑い^^;;;)
片付けても
片付けても
散らかしてくれるぼっちゃん
ま、当たり前のことなんですが…
「永遠に片付けが終わらない」
とか、ま、色々あるわけです
自分が疲れてたり
心に余裕がないと
イライラしてしまう。
そんな時は
\五感が喜ぶことをする/
★美味しいもの食べたり
★大好きな音楽聞いたり♪
★読書したり📖👓️
★散歩したり…
最近の私は、
YouTubeにハマっていて
あれこれ
楽しい動画を作るのが
楽しくてたまらない時間
とにかく
自分の心が踊る💃♡*°•楽しいことを
積極的にやっていく。
楽しいことが続けていれば
この先も、ずっとずっと楽しい♥️
いろんな気づき、学びを得られるのも
氣のおかげさま！
今日も氣を活用し
魂を磨き
最高の1日にしよう！
皆様にとっても
とびっきり幸せ🍀な1日になりますように…
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2023、2、14
氣導法ヒーリング
実践会での学び
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