今年5月に行った、板橋区大山にあるエステサロン
SANUR大山北口店（→★）。
大山本店が代官山になったのに伴い、場所は変わらずとも、
大山店という名前になったとのことで、再びお伺いしてきました。
大山駅北口から徒歩3分のところにあります。
この看板、ぐぐっとささる言葉が〜
40代の私、当たり前だったものが減ると。
ハリとかツヤとか、格段に減ってますね。。。(-_-;)
半年ぶりにお会いした、エステティシャンの吉田祐子さん。
相変わらず、ふわ～っとした雰囲気で可愛らしい方です。
今回も、前回と同様120分コースでお願いしたのですが、
相変わらずヨガの頑張りすぎて、股関節の痛みは軽減したものの、
腰痛や肩こりに加え、最近顔のたるみとむくみが気になったので、
前回はなかったお顔のケアもお願いしました。
まずは、温かいお茶を頂いてから。
今回も本当に何も着ないで、ベッドへ。
プライベートサロンなので、何も着てなくても全然問題ないですｗ
前回の経験があるからこそ、覚悟はできてましたが、
やはり、最初うつ伏せから始まり、臀部の圧から始まるのですが、
ほんとに、かなり痛かったーーー
お尻のほっぺの部分や上部はそうでもなかったのですが、
下部分がマジ激痛で何気に悶絶。
どうやら後で聞いてみると、そこの部分は骨盤から内転筋（内もも）に
つながっているところだそうで、めちゃめちゃ固くなってるとのこと。
ヨガで木のポーズ（ヴリクシャーサナ）の時に、
膝が全然外に広がらない訳だなと妙に納得。
いつも立ちポーズの時はお尻が痛いな痛いなと思いながらヨガしてるんですが、
そりゃ、これだけ固くなってたから、開くもんも開かん訳だと。
そして、私自身それほど気になってなかったのですが、
冷えがあって、それによるむくみが結構あったみたいで、
ふくらはぎはかなり痛かった。。。
半身浴はほぼ毎日しているのですが、最近、冷えとり靴下をサボりがちなので、
やっぱりやらないとダメだなと思った訳です。
確かに鍼灸でも冷えのこと言われたしね。
そして、肩と背中もガチガチ。それはやってもらいながら、
かなり固くなってるなーと理解が出来るほど、全てが強張ってました〜ｗ
特に背骨のキワの部分が、ゴリゴリでして、私やっぱりヨガがんばりすぎで
アーサナやってるなという感じでしたね。
（ま、筋肉痛で行ってしまったというのもあると思いますが・・・）
そして、最後にお顔！
今回初めてだったのですが、やっぱり頬骨の下辺りは、
コリがあっていい感じにリリースされた感じ。
途中で、ビリビリという感じの電気を感じたのですが、
EMS（低周波）を使ってやっていたとのこと。
私は、家でのケアは高周波を使ってやっているのですが、
たまに違うものを使うと刺激があって、いいもんですね。
パックもしてもらって、久しぶりにお顔のケアをしてもらってスッキリしました。
（身体に時間を使ったので）お顔はショートコースでしたが、十分満足できました。
今回は、前回ほど身体が疲れてなかったというか、
肩あたりに変なものが乗っかってるような時とは状況が違っていたので、
前回ほどのスッキリ感とは異なりましたが、
腰痛がなくなってて、身体が軽くなって、背が伸びた感じがしました。
前回、ちょうどエネルギー系（レイキとかそのあたり）のお勉強を
されているとお話されていたのですが、資格も無事に取得されて、
今までのマッサージのハード面に加え、ソフト面のエネルギーワーク系も
施術に取り入れられているようで、こんなものを発見！
メッセージカードなのですが、自分でカードをシャッフルして、
好きなカードを引くと、今の私に必要なメッセージを受け取れるというもの。
私、こういうの大好きなので、終わった後、
スッキリした気分になった時に、1枚引かせて頂きました。
私、やっぱり自分を癒やすことが必要みたいｗ
美味しいもの食べてるつもりだし、よく寝てるし、
かなり自由にさせてもらってるつもりだけど、癒やしが必要みたい！？ｗ
自分が意識していない無意識部分で癒やしが必要なのかも？
許すって何を許すんだろう〜と思いつつ、
最近、自分との対話をしている私でして、
私自身で思い当たる節的なものを見つけたりもしつつあるので、
ちょっとそこをマルっと受け止める必要があるのかもなーなんて思ったり。
という訳で、相変わらず本当に素晴らしいテクニックで、
年内に再訪することができて、とてもラッキーでした。
9割がリピートされるということで、ほんとそれは納得ですよーーー
オールハンドでガッツリ、筋膜リリースから始まって、
必要なところをしっかり施術して頂けるので、安心して身体を委ねられますね。
ほんと、月1回メンテナンスとして訪れると、
かなりいいボディが手に入れられること間違いないですね。
そういえば、1つウレシイこと言われました。
やっぱりヨガのお陰だと思うのですが、骨盤がずれてないんですって。
女性って骨盤の歪みに悩まされてる人多いと思いますが、
それがちゃんと揃っているそうです。
確かに、ヨガ初めてから、骨盤の幅が狭まったという感覚があって、
多分そういうことなのかな？と思ったり。
自分でヨガをしつつ、人の手を借りてリリースすることによって、
自分の身体をこよなく愛することが出来るのかもしれませんね。
祐子さん、今回も丁寧に施術して下さってありがとうございました！
そして、ブログ特典のお知らせがあります！
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【店舗情報】 SANUR大山店
住所：東京都板橋区大山東町18-6 skk第二ビル2F
電話番号：03-6912-4141
※一人の為、施術中は転送電話にしております。終了後お掛け直し致します。
営業時間：10:30〜19:30
（最終受付時間は、コースによって異なりますのでお問い合わせくださいませ。）
定休日：毎週火曜日・第2.4月曜日 （完全予約制 女性専用サロン）
HP URL：http://sanur.jp/sanurshop/shop-ooyama/
Facebook：https://www.facebook.com/Sanurooyamakita
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今回は、クリスマス・イブにお伺いしたのですが、
なんともステキな自分へのプレゼントともなりました。
やっぱり、身体のメンテナンスをしっかりしてこそ、
いつも笑顔で心身ともに健全でいられるなーって、改めて思いました。
でわでわ〜
