自宅で簡単アーユルヴェーダのために、
キッチングッズを追加でオーダーしてました。
キッチングッズを追加でオーダーしてました。
ごま油をお鍋で100度温める必要があるので、買っちまった。
ま、甘酒作る時にも使えるので、いいかなーと。
あとは、キッチンタイマーが壊れてしまったので、一緒に。
やっぱりデジタル計測器はTANITAが強いな～
2月もヨガ三昧でした。
強度があがってきて、筋肉痛の日も多かったように思います。
呼吸忘れているかも？と思いながら、アーサナ中心のヨガになるのは
誰もが通る道なのかもしれないということで。
ほんと、あっという間の2月だけど、3月もそんな感じになりそうだな～
先週あたりから、仕事も忙しくなってるので、
なんか、ますます時間が早く過ぎていきそうです。
でわでわ～
