先週土曜日の世界ふしぎ発見を見るちょうどその前に、
ココナッツオイルが特集されるというのを知ったので、
その前に、駆け込みポチっとしたものが到着。
Cecil Extra Virgin Coconut Oil
店頭からは既にココナッツオイルが消えているようですが、
売り切れ表示には、なってないわ～
最近、ホントに真剣にお肉（脂肪）を取りたい願望（ヨガのせい）が高まり、
ココナッツオイルは結構苦手だったのですが、やはり摂取して
効率的に体脂肪を落としたいと思って、復活させることに。
以前、iHerbで買ったものは既に古くなってしまい、
かつ、その時は適当に買ったので、瓶のパッケージではないものを購入したので、
今回は、ちゃんとオーガニックでかつ良質なものをゲットしました。
で、このココナッツオイル、とても美味しいです。
雑味が少ないというか、以前のは正直苦手だったけど、
これならそのままパクっといけちゃいそうな感じです。
とりあえず、ノンカフェインのコーヒーに入れて、
フレーバーコーヒーとして摂取して、様子をみてみまーす。
私は昼派！
朝は甘酒グリーンスムージーの日が多いので、
お昼はお腹が空くので、ガッツリ頂くようにしてます。
夜もそれほどたくさん食べたくないので、昼多めにしてますが、
それでも、夜もたくさん食べたくなっちゃうことあるんですけどね。。。
- 朝昼夜、1番食べるのは？
- 朝
- 昼
- 夜
- でわでわ～
