昨年買った、リファエスカラット（→★）は気に入っていて、
旅行の時にもポーチに入れて、ヒマな時にお顔をコロコロやっているのですが、
買う時にサイトを見てて気になったものがあったんです。
サッカーのスーパースターである、クリスティアーノ・ロナルドのCMでも
有名なこちらの商品、楽天でのレビューも絶賛されていたり、
よく見るブロガーさんが使われて、「痩せた？」とか、「顔が小さくなった」と
言われると書かれていて、すんごく気になってて、買おうか迷っていたところ、
私の手元にやってきまーした。
私の手元にやってきまーした。
（やっぱり、本気で欲しいとちゃんと手に入るもんだ♪）
残念ながら、重力に従って、年齢と共に顔も下がってきてしまい、
ほうれい線が気になる今日この頃。
フェイシャルエクササイズやフェイシャルマッサージと呼ばれるものがありますが、
顔の皮膚は薄いし、正しくしないとかえってたるみの原因になるので、
効果的にするのはなかなか難しい。。。
でも、身体と同様、顔も筋トレをすれば重力に逆らって若々しさを保つことが
出来るとは20代の頃からスポーツトレーナーの方に言われていたので、
何かする必要はあるのは、承知しておりました。
表情筋を鍛えたら、笑顔もステキになりますもんね。
顔の肉がだぼついていたら、お肉タップリのスマイルになってしまう。。。（泣）
やり方はとっても簡単で、1回30秒を1日2回するだけでいいんです。
やってる姿は、ちょっとお見せするのは恥ずかしいですが・・・
やってる姿は、ちょっとお見せするのは恥ずかしいですが・・・
身体の筋トレはヨガで、顔の筋トレはPAOでがんばります！
また、使用レポしまーす。
でわでわ～
