すっかりはまっている玄米甘酒ですが、
ミネラルウォーターや豆乳でわるだけではつまらないので、
とうとう、スムージー系に手を出す事にしました。








玄米甘酒に豆乳、水、リンゴ半個、ニンジン1本を入れました。
1杯でかなりお腹イッパイになりますね。

このスムージーを作るのにオチがありまして、
先日のスーパーセールで買ったクイジナートのミキサーを使おうとしたら、
どうやっても電源が入らない。。。
不良品だったようで、取り替えてもらわなくてはと思いつつ、
既に具材を切ってしまっていたので、バーミックスで作りました。
やはり滑らかさがないので、バイタミックスで作ると美味しいんだろうな~



因みに、参考にしたレシビ本はこちら。





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たくさん種類が掲載されているので、ちょいちょいと冷蔵庫にある
フルーツと野菜え作っていきたいと思います。




でわでわ~