欲しかった本を2冊買っちゃいました。
最近は、とってもお安いのでBOOKOFFで買う事も多いのですが、
やはり新しい本は売ってないので、普通に購入しちゃってます。




¥1,680
楽天




おいしい寝かせ玄米の代表の方が書かれた本です。
まだ全部読んでないですが、読み応えがあって、良いです。
最近は、本当に薄っぺらい内容で本になっているものが多くあるので、
なんか残念って思う事があるのですが、これは値段に見合った内容でした!
写真もキレイだし、買ってよかったデス!
レシピも色々と試してみたいなーって感じで、
食生活を見直したい人、痩せたい人など必読です。
やっぱり、未病のためにも、食生活は基本ですね。





¥1,300
楽天




これは、ハマっている100%自分原因説(→)のワークブック。
14日間で完了するようになっているので、2週間キチンと自分と向き合ったら
ちゃんと結果がでるようになっているのだと思います。
多分、最初の2、3日って誰でもやると思うのですが、
最後までちゃんとやるかやらないかで、結果が違ってくるんですよね。
多分、それって3%とか、その位の人しかしないようになっている気がします。



実は、ついでにBOOKOFFでも、どーんと買っちゃいました。
また、ご紹介しまーす。




でわでわ~