色々な冷えとりブロガーさんの記事を読んでいますが、
梅雨の時期というのは、湿度が上がっているので、
一日中水風呂に浸かっているそうで、すんごい身体が冷えるそうです。
そして、私はその梅雨の冷えを超実感中です。
というのも、いまだに靴下＋ブーツで会社に行っているし、
サンダルで通勤なんて、言語道断という感じ。
もちろん、半身浴も1時間ほどほぼ毎日していますが、
お風呂に入れば入るほど、足が冷たく感じてきて驚いてます。
冬より足が冷たいかもって感じなんですよね。
ヒマラヤ岩塩に杉っこをプラスしたら、ますます汗が出てるのに、
足は冷えてるってヘンな現象がおきております。
足は冷えてるってヘンな現象がおきております。
もちろん、寝る時も10枚近く履いて寝ていますが、
足が熱くてイヤだと思う事はなくって、結構これには驚きです。
うーーーん、夏のオシャレはどうなっちゃうんだろう・・・
来月の沖縄は、ちょっとは冷えとりを忘れてはっちゃけたい気分です。
冷えとりはヌクヌクしてていいんですけど、
なんか冷えとりに人生を支配されてる気分になったりもしちゃってます。
なんか冷えとりに人生を支配されてる気分になったりもしちゃってます。
食生活を改善してから、お肌の調子が絶好調にいい。
すごくシットリしてて、触り心地がいいし、色も白くなったような気がします。
玄米＆ぬか漬け＆味噌汁ライフ、がんばりまーす。
加えて、バイタミックスが欲しくなってしまった。
それにしても、8万円のミキサーってすごいな～
しかし、私は多分、手にする日もそう遠くないと思います。
なんか、これピーーンときたんだよね。
私は寝ない派！
あまり乗り物に長い時間、乗る事はないので、
寝る事は殆どないです。
そして、現在はバス通勤なのですが、
本当にクーラーがききすぎて寒いです。
- 電車の中で寝る？
- 寝る
- 寝ない
でわでわ～
