最近はまっている、100％自分原因説。という事で、著者の秋山まりあさんと道端ジェシカさんが
載っているこちらを買っちゃいました。
最近バタバタしているので、なかなか出来てないのですが、
自分の思考のクセを探っていく中で、送り出す思考を変えていく訳なんですが、
あっ、今自分は・・・って俯瞰する事に気が付くだけで、
結構状況って変わってきてるのを、実感中。
かなり真剣にしないと、根本の思考のクセって気が付かないと思うんだけど、
それでも少し俯瞰するだけでも違ってくるので、本当に楽しい。
私的には、人の評価を気にしなくなったのが1番分かりやすいかなーって。
小さい頃から転校が多くて、人と馴染もう馴染もうって自分なりに
合わせようとしていたんだけど、なんか別に合わない人とはそれでいーやん
みたいな感じに割り切れるようになってるかも＠気持ちの上で。
時間がなかなかとれないので、ゴールデンウィークにガッツリと
ワークをする予定です。
りんごが食べたい。
でも、いつもの頭痛の時は、ポテトチップスが食べたくなるのダ。
でわでわ～
