ホ・オポノポノのクリーニングカード♪

すっかりホ・オポノポノにはまっていますが、
私って、夢中になるとホントに頑張っちゃうんですよ。。。
しかも、他人からみると超ストイックなんだそうですわん
（しかし、飽きてしまう事も多いのですが）

にしても、ブルーソーラーウォーター（→★）はが
すごく良くてブルーボトルが1本では足りないので、
もう本買い足そうと思っています
本当にお水がおいしくなるし、ものすごいデトックス作用あり
とにかく、トイレに行く数がハンパないです
便秘の人には、マジでいいかも

これについてのレポはまたという事で、ボトルを買った時に
クリーニングカードも買っておりました

トランプのようなカードになっていて、
朝か夜に１枚引くといいみたいです

因みに、今朝のカードはこちら

頭の片隅に残っている懸案事項をクリーニングしたいと
思って引いたらこちらの言葉でした
そうですね、苦しむ必要は、ないですね


ホ・オポノポノはネガな気持ちが出てきた時に
thank you & i love youを唱えると、パチンと切り替えて
ネガ志向が進まないのが非常に有用かと思います
自分を客観的にとらえる癖、そして考えすぎない癖をつける事で、
感情に左右されず現状をありのまま眺めることが出来るようになる
トレーニングなのかなーって思います
そういう意味では、禅の精神と一緒なのかもな～

ガヤトリー・マントラと月のパワープログラムの実践を
平行しているので、実際どれが番効果が出ているか
分からないのですが、全体として相当効果アリです
自分でも、ちょっと怖いくらい
既に突然テレビを見なくなって、４日目に突入
（不思議と、朝ですら見たくないのです）

そして、身体が面白いように変わってきている
足の浮腫も軽減され、お腹もスッキリしてきて、
この前の人間ドッグで３キロ減も、達成しそうな予感
（デニムがどんどんゆるくなってきてるのでーす）


にしても、台風またきてますね
今年は、水の被害が本当にすごいよ～
明日は海なのに、大丈夫かしらん。。。
いやいや、ホ・オポノポノでクリーニングだわね



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でわでわ～