The 3rd TIPNESS♪

今日は、二週目で姿勢をチェック
足首硬く、背中が反ってるので腰痛あるみたい

にしてもアシュタンガヨガに出たら上手い人ばかりで、
ヤバイ90分だった
みんな逆立ちしててスゴかった
以前、アシュタンガやったことあったからまだ良かったが、あの中でダントツ超デキナイ子でした
明日は、バリバリの筋肉痛やわぁ



でわでわ～



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