最近、食生活に少し気をつけている
のですが、
まあ、体調は今のところ普通って感じです
ま、
ヶ月は最低継続しないとなので、ボチボチがんばりまーす
で、腸診断のサイトがあったので、やってみました～
その結果は、こちら
悪くはないみたーい、ので、コツコツがんばります
私的には、青汁
は毎日飲んでいるものの、
生野菜が足りてない
と思っているのと、
根菜類も積極的にとりたいと思っています～
涼しくなってきたし、煮物を作ってランチに持って行こう
是非、皆さまも、やってみてくださーいねーーー
でわでわ～
