いよいよ、基礎コースの後編がスタートしました~
前編で一緒だったメンバーの方は、既に今回のクラスで
後編回が終了で、レポートを書くそうです~
今からスタートの私、かなり遅れをとっているのに、
また週連続欠席確定で、
月の終了式に一緒に出れるか、
既にWARNINGが出てまーす。。。
金曜日夜のクラスは、会社モードのまま突入で、
しかも週末で慌しく仕事を押し込んでいるので、
やっぱり土曜日の方が、リラックモードで聴けるなーって感じですね
そして、今回のテーマは「ストレスなく生きる心理学」でした
あまりストレスないんですけど、今回は、本当にラッキーで、
Dr.苫米地の本にたくさんん出てくるゲシュタルト療法と
森田療法で、聴いた瞬間、きたーーーって感じで、
心の中でガッツポーズですよ~
Dr.苫米地の本では、ゲシュタルトを理解していることを
前提として書いているので、はっきり言って
「木を見て森を見ず」って事かなー位しか分かってませんでした
自分のフォーカスしている部分しか、人は見ていないと
そして、そのフォーカス部分を他に当てる事によって、
思考が柔軟となり、とらわれない生き方につながると。。。
衛藤先生は、禅と表現されてましたが、
Dr.苫米地は、この世は空であると言ってて、
多分、ゴールは同じなんだろうなと思いました(合ってるかな)
森田療法は、あるがままを受け入れると
これ、相当奥が深いと思います~
しかし、私、全く分かってないかもって思いながら
衛藤先生のハイパーパフォーマンスをただただ見てました
(なんか、思考停止状態)
本当に、後編になると、ますますハジけていらして、
すごーーーいと、改めて思いました
理論的には、相変わらずよく分かってなかったけど、
とにかくすごいものなんだっていう事だけは分かった感じ
Dr.苫米地的に言うと、臨場感を作るのが本当に上手な方
なんだろうな~と思います
時間強、笑って泣いてと、変性意識に入っているのか
あっという間でした
後編は、なんか前編よりパワーが必要だなというのが
正直な感想です 負けないぞーーー
そうそう、衛藤先生も定期的に行かれていると話されていた、
自分以上にハイパーパフォーマンスの田中真澄さんの講演会
「365日24時間営業」というフレーズを聞いて
私も行ったことがあるのを、思い出しました
あの時、サイン本が何故だか当選して、今でもその本は
持っているはずなので、探して読み直してみたいと思いまーす
しかし、あのパフォーマンスは、笑えた~
洋服まで脱いでしまうとは、、、ほんとにパフォーマーだ~
(鍛えている体なので、みんな喜んでましたよーん)
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にしても、今月から一緒に営業に行って頂いている上司は
営業力がある方なのですが、
前編で学んだ、「傾聴 話をまとめる(ロジャース)、的確な質問」など、
本当に心理学の理論を学んだ直後でしたので、
おぉー、完璧に実践してるーーーと実感できて、
本当にお勉強になってます
これは、本当に実践あるのみですね
こういう機会を与えてもらって、本当にありがたいですー
私、その上司とお客さんとの話をフィードバックしてて、
気が付いたのですが、表現があってるか分かりませんが、
とにかく、自分がどう思われるだろうかという、
自分の内側に向ける矢印に関して人の態度や空気には敏感だけど、
外側からの矢印に関しては、すごい鈍感かもって気がつきました
これって、自己中って事っていうか、子供って事ですよね~
ショックっていうか、それを許してくれた環境がありがたいというか、
甘えていたというか、私、相手に対して真剣に思いやる心を
身に着けないと、ヤバイと思いました
ウムム、苦労がない人生だったいうのが、証明されちまった感じ
という事で、今日は反省モードで、終わりです~
でわでわ~