だいぶ前に、雑誌
かテレビ
だったかなんですが、
韓国のチョン・ダヨン
さん
の存在を知ったのですが、
皆さまは、ご存知ですか
簡単にチョン・ダヨン
さんのプロフィールをご紹介しますと～
2003年10月、インターネット新聞に、自分が体得した
ダイエット方法を皆さんに広めたいというメールを投稿。
新聞社では平凡な投稿に過ぎないと思っていたが、
本人の写真が届くや否や大騒ぎに。
ネット上で「モムチャンおばさん」として話題を集め、
テレビ、雑誌といったメディアに次々と取り上げられた。
“モムチャン”は韓国語で「健康で美しい肉体美」という意味で、
チョン・ダヨンのために生まれた造語である。
という事で、彼女のビフォーアフターの写真
を見て驚き、
そして、お子さんが
人いる現在４２歳なのですが、
とにかくありえない位キレイなので、すごいなーーー
って
思っていたのですよね
今回、トレンダーズさまのご招待でBODY+主催
Beauty Workout Jam 2009イベント
「フィギュアロビクス」
講座に参加して参りました～
なんと、チョン・ダヨン
さんから直接エクササイズ指導が
受けられるって事で、すんごい楽しみにしてました～
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フィギュアロビクスとは
チョン・ダヨンが独自に開発したエクササイズプログラムです。
サーキットトレーニング方式で、筋力トレーニングと
有酸素運動がMIXされた独特の運動を軽快な音楽にあわせて
約30分間行う（１プログラム）トレーニングです。
誰でもわかりやすく出来ることを目的としているため、
簡単な動 きで構成されています。
しかし簡単な動きながら、しっかり負荷がかかり強力な効果が
出ていることから魔法の運動と賛辞を受けています。
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元々、エアロビ
などはしていたので、有酸素プログラムは好きだし、
筋トレ
と一緒に出来るのは、一石二鳥なのですが、
なにせやった事がないので、ちゃんとついていけるかしらん。。。
と思いつつ、チョン・ダヨン
さんが登場しまーしたーーー
まず、最初に見て思ったのは、ありえないーーーー
なんでしょうか、あのナイスバディ＆美貌
とにかく、胸はある
、贅肉のない細いウエスト、
私が
番魅了された
のがウエストからヒップのラインのカーブの美しさ、
そして、足
にはキレイに引き締まっている筋肉があり、
細すぎず、少しムッチリした感じが、最高にいい
こんな４０代がいていいのかーーー
って感じでした
このウェアを着れる事自体、スゴイですよね
もう、とにかく、ひえー、ありえないーーー
って感じで、
想像以上の美しさに、ただただ凝視しておりましたー
お次は、後篇だよ～
でわでわ～
